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董征 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 外科
乳房發(fā)育對女性來說是一個很正常的現(xiàn)象，所以在發(fā)育過程中難免會出現(xiàn)一些乳房疾病。雖然男性的乳房也會有一定程度的發(fā)育，但是和女性不相同，不會像女性乳房那么發(fā)達。不過也要多加注意，因為男性乳房有的時候也會出現(xiàn)一些腫塊，并且有疼痛的感覺。
男性乳房有硬塊有疼痛感是什么原因呢？
一、乳腺肥大癥
1、如果男性體內(nèi)的雌性激素分泌過高的話，會引起乳房疼痛有硬塊，但是這是一種良性的現(xiàn)象，也不會出現(xiàn)其他不適癥狀。
2、一般通過一段時間硬塊和疼痛的現(xiàn)象會慢慢的消失，如果疼痛的現(xiàn)象比較嚴重，可以口服一些雄性激素來進行緩解，也可以采取手術(shù)治療的方式來切除一些腫塊部位。
二、乳腺增生
男性乳房在發(fā)育過程中如果乳腺不通引起乳房腫塊的話，如果出現(xiàn)乳腺增生現(xiàn)象的話，可以所用一些產(chǎn)品來疏通乳腺。但是同時還要保證飲食均衡，心情愉快。
三、乳腺癌
1、如果男性乳房里面出現(xiàn)一些小腫塊，而且用手觸摸比較硬，可以活動，但是沒有很明顯疼痛的感覺，要多加注意?？赡艹霈F(xiàn)癌變的征兆，要及時的去醫(yī)院進行檢查。
2、但是要注意的是，并不是出現(xiàn)腫塊和疼痛的感覺，就一定是癌癥作祟，很多乳腺疾病都會出現(xiàn)腫塊，疼痛的感覺的。要具體情況具體分析，去醫(yī)院進行檢查，確定病因。
該怎么預(yù)防男性乳房腫塊疼痛的出現(xiàn)呢？
1、控制飲食。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，進行肥胖不喜歡運動的男性乳房更加容易出現(xiàn)問題。所以平時進食的時候要注意少吃高油，高鹽，高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。平常要少抽煙喝酒，以免對器官造成傷害。
2、注意休息。雖然說男性的乳房不同于女性的乳房，但是依舊要多加注意。平時要有一個規(guī)律的休息時間，晚上要早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，中午可以進行適當?shù)奈缢?/p>
3、適當?shù)腻憻?。每天可以抽出一點時間來進行鍛煉，同時也要對乳房進行一定的按摩，可以促進血液循環(huán)，降低乳腺疾病的發(fā)生概率。
4、定期自檢。經(jīng)常要用手觸摸乳房來進行檢查，如果在乳頭部位皮膚變硬，出現(xiàn)一些邊界不明顯，活動能力比較差的腫塊，又或者是乳頭分泌出一些顏色比較深的液體，有隱隱作痛的感覺，要及時的去醫(yī)院檢查確定病因。
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