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女性安全期是哪幾天

女性月經(jīng)周期一般包括月經(jīng)期、排卵期、安全期。安全期分為排卵期前安全期和排卵期后安全期。月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵的時間如果基本穩(wěn)定,那么在安全期內(nèi)性交,有可能達到避孕的目的,叫做安全期避孕,如果說女性在安全期內(nèi)不會懷孕,這個說法是不對的,只能說女性在安全期的受孕機會較小,但并不代表完全不可能受孕。

女性安全期時間

1、從女性月經(jīng)干凈那天開始,到排卵期開始的前一天,這段時間為排卵前安全期。比如女性月經(jīng)周期為28天,月經(jīng)期是7天,1月1日開始來月經(jīng),1月14日為排卵日,1月10日到1月19日為排卵期,1月8日~9日是排卵前安全期。

2、從女性排卵期結(jié)束后的第一天開始,到下次月經(jīng)來潮的前一天,這段時間為排卵后安全期。比如女性月經(jīng)周期為28天,月經(jīng)期是7天,1月1日開始來月經(jīng),1月10日到1月19日為排卵期,1月20日~28日是排卵后安全期。

3、女性可以通過基礎(chǔ)體溫法來檢測自己的排卵期,體溫?zé)o變化的就是安全期?;A(chǔ)體溫的測定從來月經(jīng)的第一天開始檢測,一直到下次月經(jīng)來潮為止。如果基礎(chǔ)體溫在36.8℃~37℃左右,而且這種高溫狀態(tài)會持續(xù)最少12天以上,表明有排卵。反之體溫在36.5℃,為安全期?;A(chǔ)體溫法結(jié)合天數(shù)計算排卵的方法,計算安全期比較正確。

4、女性還可以通過分泌物觀察法來檢測自己的排卵期,如果白帶有拉絲,透明白帶拉絲越長表明有排卵,反之無白帶,無白帶拉絲說明是安全期。

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