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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科
很多女性在月經(jīng)來潮前都會有諸多身體不適，如腹痛、乳房脹痛、臉上長痘，身體浮腫、背痛等。背痛尤其不止，有的女性背痛到要不挺的用手捶背緩解，有的女性更是睡覺的時(shí)候要墊枕頭在腰上。諸如此類，令人睡覺都難以入睡，那么，月經(jīng)背痛是怎么回事呢？
一、骨盆底充血
女性在月經(jīng)來潮前都會有一個(gè)盆底組織充血的變化，再加上身體內(nèi)分泌的不穩(wěn)定，所以會有背痛的不適感，這時(shí)候，女性要注意在月經(jīng)來潮前多注意休息，千萬不要太勞累，不要熬夜，如果因此引起腰肌勞損，造成身體健康雪上加霜。
二、前列腺素增多
不僅僅是男性有前列腺，女性也有前列腺的。在月經(jīng)來潮時(shí)前，女性身體內(nèi)列腺素的含量增多，從而導(dǎo)致子宮平滑肌收縮過于強(qiáng)烈，所以血管就會攣縮，進(jìn)一步造成了子宮充血，子宮充血導(dǎo)致子宮就出現(xiàn)缺氧狀態(tài)，而出現(xiàn)腰背酸痛或者痛經(jīng)的表現(xiàn)。
三、個(gè)人體質(zhì)
當(dāng)然，有的背痛不是因?yàn)樵陆?jīng)來潮引起的，是有一些自身因素在里面的，比如排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，也會有背痛的感覺，在月經(jīng)來潮時(shí)會感覺更加強(qiáng)烈。也要考慮是否由腰椎纖維組織炎癥，需要進(jìn)一步做檢查，當(dāng)然還要考慮肝膽疾病等。
四、韌帶
月經(jīng)來潮前，身體激素的量的變化很大，激素量的變化導(dǎo)致背部韌帶松弛，從而引發(fā)背痛的情況，特別是本來身體就虛弱的女生，更容易引起韌帶神經(jīng)性松弛，從而引起背部疼痛。
女性月經(jīng)來潮前，會因?yàn)楦鞣矫嬖虮热顼嬍?，吃過多生冷刺激食物、情緒化、壓力過大、煩躁等導(dǎo)致身體諸多不適，比如背痛、腹痛、沒有食欲等等。因此，在月經(jīng)來潮時(shí)我們要合理安排飲食，保持心情，盡可能的減少身體不適，做一個(gè)快樂的女生。
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