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王文彬 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院 普外科
在現(xiàn)在社會中，不少人都曾會感到胸口疼痛，生氣的時候這種癥狀比較明顯，一般疼痛的位置位于兩個乳房中間上部，有人覺得是心臟病病發(fā)，也有更多的人對此不聞不問。然后胡亂猜測，以為是胃酸等在作怪。但是弄不清楚病因，便會心里慌慌的。如果經(jīng)常時不時就出現(xiàn)疼痛，以至于經(jīng)常性煩惱。
一、引起兩個乳房中間上部疼痛的原因有哪些？
1、兩個乳房中間上部疼痛需要考慮食管的問題，胃的問題引起的。不同的人有不同的情況，需要看看月經(jīng)是什么時候的，需要檢查看看是否懷孕了，沒懷孕就是需要考慮是否有炎癥或潰瘍的可能性。
2、考慮很可能是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，經(jīng)常性生氣，煩惱引起。
3、此外，也有先天性心臟病或者是心血管疾病引起的疼痛的可能。
二、如何處理兩個乳房中間上部疼痛？
1、熱敷是一種直接并且有效的緩解方法?？梢杂妹戆粋€熱水袋（不要直接用熱水袋觸碰胸部），然后敷在胸部疼痛的位置。如果敷了幾天效果還是不好，可以另外的毛巾用涼水浸濕，冷熱交替敷或者對胸部按摩緩疼痛。先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側(cè)的乳房。拇指從下將乳房向上撥，左右各反復(fù)10次即可。
2、可以每天用手輕輕按摩疼痛的地方，每天兩次，一次三分鐘。
3、可以局部貼或服用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，局部熱敷等緩解疼痛癥狀，可以就診外科明確診斷。
值得一提的是，在日常生活中，特別注意清淡飲食，飲食生活規(guī)律有序，少量多餐調(diào)節(jié)好就行，避免刺激，辛辣，生冷食物調(diào)節(jié)好就行。多食易消化食物，多喝溫水，注意多休息。同時，適當(dāng)鍛煉，避免吸煙喝酒過度熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。
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