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王海英 主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
葉酸是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)品，很多女性在備孕或懷孕早期都會(huì)長(zhǎng)期服用葉酸，不但可以起到調(diào)理身體的效果，還可以預(yù)防畸形兒的產(chǎn)生。部分女性發(fā)現(xiàn)孕酮水平突然降低，懷疑與服用葉酸有關(guān)，這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。也就是說(shuō)即便孕酮水平降低馬上停吃葉酸，也不會(huì)有任何作用。
從成分上看，孕酮是一種性激素，由黃體分泌產(chǎn)生，而葉酸是一種維生素，多由飲食補(bǔ)充獲得。這兩種物質(zhì)從產(chǎn)生、吸收至代謝過(guò)程中不存在任何交集，葉酸多作用于胎兒而孕酮多作用于孕婦本身。因此，孕酮水平降低并非由補(bǔ)充葉酸引起，建議不要中斷葉酸的使用。
如果孕婦孕酮水平降低，建議及時(shí)就醫(yī)。孕酮低是一種很常見(jiàn)的癥狀，有些人受到家人、朋友的影響，認(rèn)為通過(guò)飲食調(diào)理就可以改善。可實(shí)際上孕酮水平過(guò)低，隨時(shí)都在威脅胎兒健康，有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，發(fā)現(xiàn)自己孕酮水平較低，必須及時(shí)就醫(yī)化驗(yàn)激素水平，及時(shí)采取相應(yīng)的措施。只有孕酮水平略低的人才可以通過(guò)飲食的方式調(diào)整，其他患者必須要及時(shí)介入藥物治療，必要時(shí)還必須注射針劑。
孕酮水平降低后，建議盡量減少活動(dòng)。懷孕期間，孕婦多做體育運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒和自身都有好處。但是對(duì)于孕酮水平較低的患者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是一種雙刃劍。雖然可以提高身體素質(zhì)，但同樣會(huì)加大流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。建議孕酮低的患者懷孕前三個(gè)月一定要盡量避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，盡量多臥床休息。或在醫(yī)生的指導(dǎo)下合并使用維生素調(diào)理身體。
孕酮受生理周期影響較大，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間保持同一水平。若短期內(nèi)孕酮水平降低，是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度緊張。若七天內(nèi)孕酮水平?jīng)]有增長(zhǎng)跡象，一定要及時(shí)采取措施。
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