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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
青春痘，臨床上叫做痤瘡。它的臨床表現(xiàn)是多種多樣的，有黑、白頭的粉刺、炎癥性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫，甚至會因為治療不當，或者是摳、擠刺激后，出現(xiàn)一些增生性的瘢痕，或者是凹陷性疤痕。長了青春痘以后，最重要的就是養(yǎng)成好的生活習慣，盡量少吃辛辣、刺激、油炸、油膩的食物，不要摳、擠皮損。
長青春痘的原因
1、由于患者在青春期的時候，荷爾蒙分泌比較旺盛，導致出現(xiàn)長青春痘的情況。
2、由于毛囊堵塞里面會有很多細菌，并且細菌里面有一種痤瘡桿菌，這種痤瘡桿菌會導致長青春痘。
3、由于長期口服避孕藥、藥物性雄激素或類激素、吸食毒品等藥物，導致長青春痘。
4、由于患者的飲食偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生、分泌大量皮脂，導致誘發(fā)痤瘡。
長青春痘怎么辦
1、不能吃油炸、辛辣、具有較強刺激性的食物，飲食應該多以清淡為主，如此不僅有利于腸道健康，還能減少便秘以及肥胖。
2、可以把鹽放進溫水里面，等鹽融化了之后，把鹽水用來洗臉，一分鐘左右使用溫水洗干凈就可以了，重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右，鹽水洗臉具有消炎殺菌的功效，讓臉部肌膚保持酸堿平衡、抑制油脂、修復皮膚粉刺。
3、不管在什么時候，都要抗菌消炎，要避免青春痘由于細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。
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