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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘疤一般是指青春痘后沒有處理好或者是受到什么外界因素的感染所留下的疤印，常出現(xiàn)在青少年身上。痘疤通常是以一大堆顏色深淺不一樣的黑紅色為主，一些比較嚴(yán)重的痘疤還會(huì)帶有坑坑洼洼的疤痕，會(huì)使人覺得不好看，還會(huì)影響青少年的心理和社交關(guān)系。
引起痘疤的原因
1、在長(zhǎng)青春痘期間，沒有注意飲食方面的問(wèn)題，會(huì)比較容易引起痘疤。比如青春痘時(shí)期吃過(guò)于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。
2、如果長(zhǎng)時(shí)間在空氣比較惡劣、水污染比較嚴(yán)重的環(huán)境下生活，青春痘過(guò)后會(huì)比較容易產(chǎn)生痘疤。
3、青春痘期間不注意生活習(xí)慣，常常有熬夜的現(xiàn)象，工作壓力又比較大，導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)而引起臉上皮脂分泌過(guò)量，也會(huì)比較容易產(chǎn)生痘疤。
4、青春痘期間使用過(guò)多的化妝品，從而使青春痘受到刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)痘疤的情況。
怎么樣護(hù)理痘疤
1、可以在睡覺時(shí)敷一張酸奶、珍珠粉和蛋清混合做出的面膜，既有美白、收縮毛孔的的作用，又有淡化痘疤的作用。
2、因?yàn)樘J薈含有豐富的糖類、維生素和活性酶等，所以有滋潤(rùn)肌膚，加快肌膚的新陳代謝的作用，還具有消炎止痛，淡化痘疤的作用。
3、在平時(shí)的日常生活中，盡量少熬夜，飲食也要合理，盡量不要吃刺激性強(qiáng)的食物，也不要吃含黑色素多的食物。
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