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馬友盟 副主任醫(yī)師 副教授 廣州市越秀區(qū)登峰街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)科
骨折后的康復(fù)是需要比較長(zhǎng)時(shí)間的，如果是青中年人，可能會(huì)影響到其正常的夫妻生活，那么骨折后能同房嗎?
一般來說，在骨折以后是可以同房的。因?yàn)檎５耐勘旧砭筒粫?huì)影響到骨折的愈合，但是具體的是否可以同房，還是要結(jié)合自身的情況，例如骨折的部位、是否會(huì)影響到患處來決定的。像如果是腰背部的骨折受傷了這種情況，就是絕對(duì)不可以同房的，并且患者需要臥床靜養(yǎng)為主。
如果患者的情況沒那嚴(yán)重的，在骨折后第四周就可以開始同房，但是可以同房頻率也不宜過高。如果次數(shù)太過于頻繁或是動(dòng)作太大，可能會(huì)影響到骨折的愈合進(jìn)程甚至骨斷面的生長(zhǎng)，甚至導(dǎo)致患處不愈合。并且，患者在同房時(shí)也要避免影響到骨折的位置，否則會(huì)出現(xiàn)移位的現(xiàn)象。
骨折后，也要定期的去醫(yī)院復(fù)查，拍攝X醫(yī)學(xué)影像片和咨詢醫(yī)生，觀察患處的恢復(fù)情況。在骨痂開始形成以后，患者可以開始適量的做一些負(fù)重訓(xùn)練，這能夠有效的鍛煉到肌肉的力量，防止肌肉萎縮和退化。患者平時(shí)要注意飲食上的合理搭配，可以多進(jìn)食一些含有高蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如雞蛋和蝦等，補(bǔ)充豐富的鋅元素和鈣元素。
當(dāng)然，還應(yīng)當(dāng)要結(jié)合自身機(jī)體的實(shí)際情況，自覺掌握一些孕期夫妻生活的相關(guān)禁忌。首先，在孕早期和孕晚期的時(shí)候，是不適合選擇進(jìn)行同房的。研究發(fā)現(xiàn)，在孕期的前三個(gè)月和后三個(gè)月同房，對(duì)于孕婦和胎兒而言都是不利的。在前三個(gè)月的時(shí)候，胎兒的發(fā)育還很不健全，如果在此時(shí)選擇進(jìn)行夫妻的生活，沒能多加注意和警惕，則很容易引發(fā)胎兒流產(chǎn)的情況發(fā)生。而在孕期的后三個(gè)月，隨著胎兒的成長(zhǎng)以及預(yù)產(chǎn)期的臨近，孕婦腹部會(huì)出現(xiàn)有明顯增大的情況，此時(shí)再進(jìn)行夫妻的生活，則容易會(huì)引起孕婦宮縮的出現(xiàn)，進(jìn)而加大胎兒早產(chǎn)情況發(fā)生的幾率。
相比較之下，孕中期則較為適宜胎兒的發(fā)育，因?yàn)樵谶@一個(gè)時(shí)期，胎兒的發(fā)育已經(jīng)較為健全。如果孕婦們選擇在這個(gè)時(shí)期適當(dāng)進(jìn)行夫妻生活，不但無害反而還有利于胎兒的正常發(fā)育。但是，在進(jìn)行夫妻生活的過程中，還是應(yīng)當(dāng)要多加注意，減少對(duì)孕媽媽乳房的刺激。并且，注意避開孕媽媽的腹部，減少壓迫到胎寶寶的可能，以減少一些不必要危害情況的發(fā)生。
指導(dǎo)專家：馬友盟，中醫(yī)副主任醫(yī)師，廣東省第二中醫(yī)院麓景東中醫(yī)針灸康復(fù)門診。
專長(zhǎng)：提出人體“模塊”理論，并據(jù)此推理取穴，治療脊柱及相關(guān)疾病，如:頸椎病，頸性眩暈，偏頭痛，肩周炎，腰背疼痛，腰腿痛，膝關(guān)節(jié)疼痛等多種慢性疾病。
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