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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
腰痛主要是由于長期的腰部壓力，過度勞累引起的疼痛。由于缺乏鈣、男性患腎虛、女性患婦科炎癥，泌尿系統(tǒng)疾病等也會導(dǎo)致腰背痛。在中老年人中很常見，但隨著社會的發(fā)展，中青年腰痛主要是由于工作時間長，腰痛是由較大的工作壓力引起的腰痛。
腰痛的原因
1、精神壓力過大的患者，例如疾病患者也可能有腰病，但沒有客觀的身體表現(xiàn)，或者是通過客觀檢查和主觀陳述，腰痛是常見的表現(xiàn)之一。
2、長時間坐著會血液流動不順暢，而且大多數(shù)人的坐姿都有問題。長期使用不健康的坐姿會感到背部疼痛。事實上，這是大多數(shù)城市白領(lǐng)女性腰酸背痛的主要原因。
3、骨關(guān)節(jié)炎，可能是骨關(guān)節(jié)炎的問題，一般老年人都會患上這個問題，疼痛時，會有關(guān)節(jié)僵硬感，運動后會有所改善。
腰痛的治療
1、動靜結(jié)合，結(jié)合治療和保健，合理的運動療法可以得到令人滿意的效果。作為醫(yī)療體操的主要鍛煉方法，可以選擇懸垂運動、自我按摩、腰牽引和太極拳等方式。
2、可采用理療按摩調(diào)節(jié)活血化瘀的作用。此外，你還需要加強(qiáng)腰部和背部肌肉鍛煉，以避免肌肉紊亂的癥狀，如仰臥和平躺，然后提高胸部和舉起手和腿。
3、姿勢正確，選擇正確的椅子，坐在辦公椅上，應(yīng)盡量保持良好的姿勢。很多人每天大部分時間都坐著，所以保持良好的坐姿和有效地支撐背部是很重要的。
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腰痛是什么原因
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坐板凳腰痛是什么原因
有些患者會在坐板凳的時候出現(xiàn)腰痛的情況。出現(xiàn)這種情況的原因主要有如下幾個。第一，這種情況可能是由于不良的姿勢所導(dǎo)致的。有些患者在坐板凳時，由于沒有靠背，往往會持續(xù)地保持彎腰駝背的姿勢。久而久之，就有可... 詳細(xì)»
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流鼻血腰痛是什么原因
鼻出血，在臨床的發(fā)病率還是比較高的。出現(xiàn)鼻出血的原因，一般分為局部和全身因素。局部原因，常見于鼻腔局部粘膜充血或者是過敏性鼻炎，鼻竇炎和鼻中隔偏曲，鼻腔腫物及鼻部外傷等。全身的原因常見于一些有血液系統(tǒng)... 詳細(xì)»
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洗澡后腰痛是什么原因
如果患者在洗澡后出現(xiàn)腰痛，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一，可能是由于患者存在了腰部的受涼。在洗澡過程中，可能會使腰部表面持續(xù)有水。此時一旦腰部受風(fēng)，非常容易引起此處受涼，繼而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了腰部的... 詳細(xì)»
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8小孩腰痛是什么原因
八歲小孩出現(xiàn)腰疼，可能有以下幾個原因：第一種是由于外傷引起的，小孩過于頑皮，可能會造成腰部肌肉拉傷，出現(xiàn)腰部疼痛。這種情況建議孩子注意休息，可以通過熱毛巾，熱水袋進(jìn)行熱敷，緩解疼痛，一般一周左右就可以... 詳細(xì)»
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