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臉頰長黃褐斑怎么辦

黃褐斑的出現(xiàn)跟內(nèi)分泌有關(guān)系,尤其是一些女性的雄激素水平不穩(wěn),月經(jīng)不調(diào),或者是妊娠期哺乳期。長期服用避孕藥都會讓肝功能不是特別的好,以及有慢性的腎病出現(xiàn),這都是會出現(xiàn)黃褐斑的原因,如果有黃褐斑的話,經(jīng)常暴曬太陽會加重病情。

一、黃褐斑食品保健

1、經(jīng)常吃一些干柿子,干柿子是90有效,功效是潤心肺,祛黑斑,適用于面部有一些比較嚴(yán)重的斑點,可以多吃一些。

2、核桃牛奶或者是芝麻糊,具有非常好的潤膚養(yǎng)顏功效,而且還可以讓皮膚黃褐斑,以及皺紋皮膚得到一個非常好的改善。

3、日常生活中用山楂跟橘子加入一點蜂蜜,經(jīng)常喝一些,會達(dá)到一個美白皮膚的功效,而且還可以有效的去除斑點。

4、用羊奶蒸雞蛋羹,一個禮拜吃2~3次就可以,堅持一段時間,臉部的斑點就會有一個非常好的改善。

二、黃褐斑注意飲食

1、平時多喝一些水,讓皮膚的水分保持充足。

2、多吃一些含有維生素的水果和蔬菜,比如說西紅柿,黃瓜,草莓的,都是對皮膚比較好的食品。

3、避免吃一些刺激性的食物,刺激性的食物會讓皮膚老化長一些斑點跟皺紋,尤其是咖啡,可樂,濃茶,香煙,還有酒。

三、黃褐斑并發(fā)癥

1、黃褐斑是女性中比較常見的一種疾病,會影響到肝臟,肝臟被破壞,會導(dǎo)致雄激素血液堆積刺激黑色素增加,發(fā)生黃褐斑。

2、比較嚴(yán)重的是內(nèi)分泌失調(diào),經(jīng)常性內(nèi)分泌失調(diào)或是內(nèi)分泌紊亂會引發(fā)子宮肌瘤等。

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