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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
許多人因眩暈而苦惱,眩暈是常見的腦功能障礙,同時(shí)也是最常見的臨床癥狀之一。最常見的病因有高血壓、腦動(dòng)脈硬化、發(fā)熱疾病、神經(jīng)病、腦外損傷等。頭暈可以單獨(dú)發(fā)生,但經(jīng)常伴頭痛。緩解眩暈有很多辦法,最簡(jiǎn)單的是調(diào)整飲食。
眩暈的常見原因
1、常見于屈光不正、眼底動(dòng)脈硬化、出血、眼肌麻痹等眼科疾病,常引起頭暈。如果你的視力有問題,比如戴上不合適的眼鏡,除了老人的頭暈外,還會(huì)引起頭暈,這也是很多人不知道該如何回報(bào)責(zé)任的常見原因。眼睛肌肉有問題,眼球不能像往常一樣旋轉(zhuǎn),造成焦距失調(diào),還會(huì)導(dǎo)致頭暈。閉上眼睛后,視覺系統(tǒng)中的頭暈會(huì)得到改善。如果部分視野缺失,或者視力迅速惡化,可能是視網(wǎng)膜或視神經(jīng)問題。
2、頭暈可發(fā)生在神經(jīng)系統(tǒng)和短暫的腦缺血。如果突然有意識(shí)改變,眼瞼下垂,嘴角斜,嘴不清,單側(cè)肢體無力,可能是中風(fēng),你得趕緊去急救。顱腦損傷后頭暈應(yīng)注意:腦損傷早期無異常,但可在幾天至幾周后發(fā)生顱內(nèi)出血。此外,頭暈,如果伴有頸部僵硬和發(fā)燒,必須懷疑腦膜炎。
眩暈吃什么食物
1、脫水是引起頭痛的主要原因,西瓜水分含量充足,還能向人體提供鎂等重要礦質(zhì)元素,從而起到預(yù)防頭痛的作用。此外,黃瓜、甜瓜、番茄、生菜等水果蔬菜的水分含量也較高。
2、對(duì)杏仁的研究發(fā)現(xiàn),杏仁中的鎂元素可以放松血管,防止頭痛。想增加鎂的攝入量是吃一些腰果、糙米和豆?jié){、杏仁、香蕉、鱷梨等食物。
3、蘋果含有多種降血脂、限制血小板聚集、降低血管栓塞傾向、預(yù)防動(dòng)脈硬化、軟化血管、疏通血管的物質(zhì),用于防治腦動(dòng)脈硬化和血液。
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
眩暈癥吃什么好
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
眩暈癥吃什么水果
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
眩暈癥吃什么藥
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
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