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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
陳皮即為橘皮，是橘子的干燥的成熟果皮，具有一定的藥用價值，可被分為廣陳皮和陳皮。陳皮味苦性溫。孕婦在口味欠佳時，可以吃些陳皮，刺激胃液的分泌，從而促進消化增強食欲。若孕婦體質(zhì)虛弱則不宜多食，以免引發(fā)上火、煩躁失眠的癥狀。再者陳皮中含有一定的食品添加劑和防腐劑，孕婦盡量不要食用太多，以免影響胎兒健康。
吃陳皮對孕婦的好處
1、在消化系統(tǒng)的方面，陳皮中含有揮發(fā)油，可溫和的刺激胃腸道，促進消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，促進消化。
2、在心血管系統(tǒng)的方面，陳皮煎劑、醇提物可以興奮心肌，使血管收縮。且陳皮中的果膠可以預(yù)防動脈硬化。
3、在呼吸系統(tǒng)的方面，陳皮中含有的揮發(fā)油具有祛痰作用，且陳皮煎劑對支氣管有一定的擴張作用。微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。
4、在泌尿生殖系統(tǒng)的方面，陳皮可使腎血管收縮，從而使尿量減少。尿量減少。
5、在抗炎的方面，陳皮與維生素K和維生素C共同使用，可以增強消炎作用。
食用陳皮的注意事項
1、胃酸比較多的人不能夠食用陳皮。
2、服藥期間禁止食用陳皮，陳皮對藥物中酶的活性有一定影響。
3、陳皮要存放在陰涼處。
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