-
-
劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦是可以使用橄欖油的，不管是食用還是外用都是很好的選擇。橄欖油的營養(yǎng)成分與母乳相似，很容易被身體吸收，并且可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼和神經(jīng)的發(fā)育，對(duì)孕婦來說是一種極好的營養(yǎng)品。女性經(jīng)常吃橄欖油，可以增強(qiáng)皮膚彈性，有保濕和美容的功效。橄欖油含有豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，以及維生素A，維生素B，維生素D等多種維生素和抗氧化劑，被認(rèn)為是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最適合人體營養(yǎng)的油。
橄欖油對(duì)孕婦有什么好處：
1、防止妊娠紋產(chǎn)生。孕婦在分娩后會(huì)在肚子和乳房周圍出現(xiàn)一圈圈大小不一的妊娠紋。去除妊娠紋，需要一定的時(shí)間和方法，但是很多孕婦不知道，懷孕期間可以通過涂抹橄欖油來防止妊娠紋形成的。在皮膚細(xì)胞和組織未被完全拉伸之前，孕婦可以在腹部和胸部涂抹橄欖油，堅(jiān)持一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的彈性變得更好了。
2、治療便秘。在懷孕期間，便秘的情況是十分常見的。長期便秘對(duì)孕婦和胎兒都是非常不利的。孕婦可以早晚都喝一小杯橄欖油，堅(jiān)持一段時(shí)間，可以有效緩解和治療便秘。此外，除了橄欖油，孕婦還應(yīng)注意日常要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，這樣可以改善大便干燥的情況，也就不容易出現(xiàn)便秘了。
3、防皸裂。在分娩前兩周和前一周，孕婦可以每天將少量的橄欖油涂抹乳頭周圍的皮膚上，可以有效防止乳頭皸裂的情況的發(fā)生，這與皮膚彈性不夠和過度干燥有很大關(guān)系。經(jīng)常使用橄欖油還能將乳頭上的舊皮膚和污垢去除掉，這樣不僅可以防止乳頭皸裂，還可以讓初乳更順暢地流出。
-
-
寶寶臉上能涂橄欖油嗎
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦尿頻能用尿不濕嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦能用痔瘡膏嗎外用
李洋 主治醫(yī)師
-
-
孕婦吃亞麻籽油的禁忌
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
孕婦中耳炎能用什么藥
黃志勇 主治醫(yī)師
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)，...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長正常妊娠、病...
-
-
江西省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科危急重病...
-
-
江西省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)前傳病咨詢...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長子宮肌瘤、卵...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)部
擅長：圍產(chǎn)期的營養(yǎng)保健...
-
-
自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長高危妊娠診治...
-
-
泰安市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科各...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長：婦科腹腔鏡...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期保健、...
-
-
天水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科各種疑難...
-
-
孕婦能用橄欖油嗎
在懷孕期間的孕婦一般是可以用橄欖油的，而且橄欖油對(duì)孕婦有很多好處。隨著孕婦后期肚子會(huì)逐漸增大，肚子上的皮膚會(huì)有所拉伸，容易出現(xiàn)干裂和瘙癢的現(xiàn)象，用橄欖油擦拭，能達(dá)到緩解和預(yù)防的作用。孕婦也可以在臨產(chǎn)前... 詳細(xì)»
-
-
孕婦能吃橄欖油嗎
橄欖油是由新鮮橄欖冷榨而成的，是世界上以自然狀態(tài)供人類食用的植物油。由于沒有經(jīng)過化學(xué)加工和加熱，故保留了橄欖的天然營養(yǎng)成分。橄欖油被譽(yù)為最適合人體營養(yǎng)的油脂 ，被西方國家被譽(yù)為“液體黃金”、 “地中海... 詳細(xì)»
-
-
孕婦可以吃橄欖油嗎
孕婦在懷孕期間很多方面都需要注意，尤其是飲食方面，孕婦最好吃一些容易消化型食物，保證胎兒的營養(yǎng)，對(duì)于食用油方面也需要注意，現(xiàn)在很多人都喜歡吃橄欖油，孕婦吃橄欖油也是有好處的，可以提升胎兒營養(yǎng)成分吸收。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)