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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘疤是指痘痘痊愈后留下的疤痕，大部分的疤痕是由于用手?jǐn)D壓導(dǎo)致痘痘發(fā)炎而留下來的。痘疤主要可以分為色斑及疤痕兩種，其中色斑又分為紅色斑和黑色斑。紅色斑是細(xì)胞發(fā)炎而引起血管擴(kuò)張，黑色斑是細(xì)胞發(fā)炎后導(dǎo)致色素沉淀，從而留下黑黑臟臟的顏色。
去痘疤最有效的方法
1、飲食因素：改變不良的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜和水果，能夠使皮膚變好。
2、環(huán)境因素：保護(hù)自然環(huán)境，空氣污染、水污染都導(dǎo)致青春痘過后形成痘疤的原因之一。
3、內(nèi)分泌因素：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚睡晚起等都會影響身體內(nèi)分泌紊亂，從而造成青春痘。
4、心理因素：學(xué)會自我調(diào)節(jié)工作壓力，避免煩躁的情緒造成皮膚油脂分泌增加，從而導(dǎo)致痘疤長得更多。
5、其他因素：長痘痘期間繼續(xù)使用化妝品，導(dǎo)致毛孔堵塞更加的嚴(yán)重，建議不要使用化妝品避免皮膚變差。
去疤痕的注意事項
1、處理痘印時，每個人的體質(zhì)都不同，其中有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。
2、改變錯誤的觀念，并不是只要青春期一過，皮膚就會自然的恢復(fù)原樣。
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