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橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌

橋本氏甲狀腺炎也稱為自身免疫性甲狀腺炎。該病多見于30~50歲的中年女性,占甲狀腺疾病的1/5。這種疾病通常比較隱蔽,不容易被發(fā)現(xiàn),發(fā)展緩慢,往往沒有特別的感覺,。除了積極治療,有效護理和科學飲食對橋本氏甲狀腺炎也很重要。

橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌:

1、避免食用含碘量高的食物。病人的身體含有的碘元素本來就多,如果繼續(xù)食用刺激性食物或高碘食物,茶,咖啡等,不僅妨礙疾病的恢復,還會導致甲狀腺炎進一步惡化,導致甲狀腺功能減退等疾病。

2、少食多餐。由于患者自身能量消耗變快,對飲食的需求遠遠高于健康人。因此,可以選擇少吃多餐的進食方式,以提供身體所需的能量。因為橋本氏甲狀腺炎患者容易出現(xiàn)甲狀腺功能減退,水腫,肥胖等癥狀,所以更要忌暴飲暴食。

3、適當食用高纖維食物?;加袠虮臼霞谞钕傺椎幕颊叱蕴嗟母呃w維的食物,很容易加速腸胃蠕動引起腹瀉,所以適當吃一些就好。

4、調(diào)整身心?;颊咴诓∏椴环€(wěn)定時應(yīng)注意避免熬夜,不要過度性疲勞,保持正常的作息,否則容易導致病情惡化。

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