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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病，生長在下頜的痤瘡稱為下頜痤瘡。那么引起下頜痤瘡生長的原因有哪些呢？我們應(yīng)該如何預(yù)防下頜痤瘡的形成呢？
一、下頜痤瘡的原因：
1、體內(nèi)內(nèi)分泌的紊亂是造成下頜痤瘡的主要原因，可因月經(jīng)期前的雄激素大量分泌造成人體生理功能的紊亂，從而導(dǎo)致皮脂腺受刺激分泌過多，造成毛孔堵塞，形成下頜痤瘡。
2、經(jīng)常消化不良、便秘導(dǎo)致人體的廢物無法及時排出體外，一直在體內(nèi)累積，產(chǎn)生毒素，因此，體內(nèi)毒素增多是產(chǎn)生下頜痤瘡的另一原因。
3、不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致皮膚與身體的抵抗力不斷下降，體內(nèi)的新陳代謝也受到影響，加速了下頜痤瘡的發(fā)病。
4、過食辛辣刺激的食物，生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，個人衛(wèi)生差，精神壓力過大，體內(nèi)陰虛火旺等因素會使體內(nèi)的器官及系統(tǒng)受到損害，造成脾、子宮、胃、腎等功能的失衡，則易造成下巴痤瘡的形成。
二、下頜痤瘡的預(yù)防：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、清淡飲食，少食刺激辛辣的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充微量元素的攝入，盡量避免攝入過多的酒、咖啡等，忌吸煙，注意保持大便的通暢，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。
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