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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
在正常情況下懷孕6個(gè)月左右的時(shí)間是不會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況，如果有腹痛最好還是到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查。能夠及時(shí)了解胎兒發(fā)育的情況，以免之后影響到胎兒的發(fā)育和生長。孕婦一定要保持穩(wěn)定的情緒，不能夠過于緊張以免影響檢查的結(jié)果。
一、懷孕六個(gè)月飲食安排
吃飯盡量吃清淡一些的，不要吃太過于油膩，注意少吃多餐。每天晚上在睡前可以喝一杯牛奶，能夠起到安神的作用，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。定期做好孕檢以及各個(gè)方面的檢查，切記一定要少吃山楂，桂圓，玉米，生蠔，螃蟹等。
二、懷孕6個(gè)月注意事項(xiàng)
1、避免吸煙喝酒以及吃過于辛辣刺激的食物。
2、可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止胎兒體積增長過大，出現(xiàn)難產(chǎn)或者巨大兒的情況。
2、避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)，不要長時(shí)間的使用電子產(chǎn)品，防止輻射對(duì)胎兒造成影響，例如微波爐、電腦、手機(jī)等。
3、同房一定要適度，不能夠動(dòng)作過大，還是要柔和一些，不要壓迫到腹部。
4、適當(dāng)?shù)目梢赃M(jìn)行胎教，多聽一些柔和、舒緩的音樂。
5、可以參加一些戶外活動(dòng)，曬曬太陽。
6、保證良好的作息習(xí)慣，晚上保證8小時(shí)的睡眠，午休要有一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。
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