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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
中老年婦女出現(xiàn)尿失禁的情況，一般是由于神經(jīng)性退化導(dǎo)致。主要原因是由于尿道機(jī)械性梗阻、尿道括約肌損傷、尿道炎癥等，一般中老年婦女出現(xiàn)尿失禁的情況與絕經(jīng)有一定的關(guān)系，由于雌激素的減少，導(dǎo)致盆底的肌肉張力下降，出現(xiàn)尿失禁。
中老年婦女尿失禁的原因
1、尿道機(jī)械性梗阻，中老年人小便失禁的常見原因?yàn)榱夹郧傲邢僭錾螂最i炎癥導(dǎo)致膀胱頸攣縮，尿道炎癥導(dǎo)致尿道狹窄，排尿不暢，膀胱充盈過度，尿液強(qiáng)制溢出。
2、尿道括約肌損傷，大部分外部尿道括約肌損傷將發(fā)生膀胱癌、直腸癌、宮頸癌治療或良性前列腺增生手術(shù)、外尿道括約肌引起的損傷，因此沒有辦法控制排尿，更容易尿失禁。
3、絕經(jīng)，雌激素分泌減少導(dǎo)致尿道壁和盆底肌肉張力下降，或由于人工損傷、子宮脫垂等，改變了膀胱和后尿道底部膀胱頸的相對位置，引起膀胱內(nèi)壓力和傳輸障礙的調(diào)節(jié)，從而發(fā)生尿失禁。
如何預(yù)防尿失禁
1、遠(yuǎn)離煙草，呼吸道疾病、吸煙和慢性呼吸道疾病也是尿失禁的高危因素。大部分吸煙的人都患有慢性咳嗽，導(dǎo)致腹部壓力的持續(xù)增加。同時(shí)，吸煙還能誘導(dǎo)抗雌激素作用，降低膠原合成和盆底支持能力。
2、保持一個(gè)好的心態(tài)，有一個(gè)樂觀開朗的心情，有一個(gè)積極而平和的心態(tài)，微笑著生活和工作的成功，失敗，壓力和煩惱，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情。
3、防止尿道感染，養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染。
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