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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
一般情況下痘痘多數(shù)都長(zhǎng)在臉部，其中一部分人的痘痘會(huì)集中在額頭上。當(dāng)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)痘時(shí)，記住千萬(wàn)不能用手?jǐn)D破，使用正確的方法就能去除痘痘。若痘痘處理不當(dāng)則會(huì)導(dǎo)致額頭部位有痘印，影響美觀。那么，額頭上長(zhǎng)痘痘的原因以及去除痘痘的方法是什么？
額頭上長(zhǎng)痘痘的原因
1、生活不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致毒素滯留體內(nèi)使額頭上長(zhǎng)痘痘。由于熬夜或長(zhǎng)期生活不規(guī)律，肝臟會(huì)錯(cuò)過(guò)人體正常的排毒時(shí)間，毒素?zé)o法從身體內(nèi)排出并累積在身體內(nèi)，就會(huì)爆發(fā)出來(lái)。
2、工作及學(xué)習(xí)壓力大也是額頭長(zhǎng)痘痘原因之一。因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力太大會(huì)讓體內(nèi)的分泌激素增加，從而導(dǎo)致額頭上長(zhǎng)痘痘。
3、長(zhǎng)時(shí)間暴曬、輻射和悶氣的環(huán)境導(dǎo)致長(zhǎng)痘。有劉海的人群一定要特別注意，天氣炎熱頭發(fā)上的臟污很容易引發(fā)痘痘，如不及時(shí)清理和控制，就會(huì)堵塞毛孔。
4、面部清潔不當(dāng)導(dǎo)致額頭上長(zhǎng)痘痘。因?yàn)轭~頭的油脂分泌非常旺盛，若不注意額頭的去油很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，皮脂在毛孔中累積起來(lái)就成為痘痘。
額頭上長(zhǎng)痘痘如何去除
1、有規(guī)律的作息習(xí)慣，不熬夜、不抽煙、不喝酒、忌吃辛辣食物。建議在10~11點(diǎn)前睡覺(jué)，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)，睡不覺(jué)放松狀態(tài)也有利于身體排毒。
2、工作學(xué)習(xí)之余，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體?？梢栽诠珗@、湖邊等陰涼通風(fēng)的地方散步，學(xué)會(huì)從緊張的工作學(xué)習(xí)中釋放出來(lái)，減少自身的壓力。
3、勤洗臉，注意面部的清潔，避免陽(yáng)光直接照射，出門(mén)前做好防曬措施。
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額頭上長(zhǎng)了痘痘如何去除
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額頭上長(zhǎng)痘痘是什么原因
痘痘即痤瘡。額頭上長(zhǎng)痤瘡的原因有很多，主要包括以下幾點(diǎn)：1.油脂分泌過(guò)多：額頭的皮脂腺較為密集，如果皮脂分泌過(guò)多，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，形成痤瘡。2.引起過(guò)敏的物質(zhì)：某些化妝品、洗面奶、發(fā)膠等可能含有對(duì)皮... 詳細(xì)»
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額頭上長(zhǎng)痘痘是什么原因造成的
身體各個(gè)部位都會(huì)長(zhǎng)出痘痘，不同部位長(zhǎng)痘表明身體出現(xiàn)了不同情況，額頭上面長(zhǎng)痘痘也是比較常見(jiàn)的問(wèn)題。額頭是比較明顯的地方，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，額頭上面長(zhǎng)痘肯定非常困擾，一定要及時(shí)解決。想要解決長(zhǎng)痘問(wèn)題，就... 詳細(xì)»
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頭上長(zhǎng)痘痘是什么原因
頭上長(zhǎng)痘痘是由于頭皮上的油脂分泌過(guò)多，出現(xiàn)毛囊炎，一般出現(xiàn)在流汗較多的夏季。頭上的痘痘還伴有瘙癢，由不干凈的指甲在頭皮上抓撓，可能會(huì)抓破頭皮。洗頭發(fā)的次數(shù)不能太多，要注意頭皮的衛(wèi)生，使用具有去油功效的... 詳細(xì)»
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額頭上長(zhǎng)痘痘咋辦
額頭上長(zhǎng)痘痘需要根據(jù)原因進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療，具體如下所述：1、飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高鹽等不健康的飲食習(xí)慣會(huì)影響皮膚的健康，導(dǎo)致額頭痘痘的產(chǎn)生。建議改善飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、高纖維食物的攝入，減少高糖... 詳細(xì)»
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額頭長(zhǎng)痘痘怎么去除
額頭長(zhǎng)痘痘通常是由于過(guò)多的油脂分泌導(dǎo)致毛孔堵塞而引發(fā)的。除了油脂過(guò)多外，其他因素還包括壓力、飲食不當(dāng)、缺乏睡眠以及不正確的皮膚護(hù)理等。其緩解的方法如下所述：1.保持清潔：每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔額頭... 詳細(xì)»
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