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顏承堯 副主任醫(yī)師 棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 內(nèi)科
現(xiàn)在的社會人們的生活壓力很大，成人要忙著工作，而學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)也很繁重，所以經(jīng)常會感覺有頭痛頭暈，全身乏力的狀況。有很多人還經(jīng)常感覺到太陽穴疼，出現(xiàn)這種狀況一定要到醫(yī)院好好檢查，避免患有疾病對健康造成影響，那么太陽穴疼是怎么回事呢，下面就來了解一下。
導(dǎo)致太陽穴疼痛的原因有很多，人們在平時就要多了解，這樣可以防止出現(xiàn)太陽穴疼痛的狀況，而且也利于治療，導(dǎo)致的因素都有：
1、人們太陽穴疼痛可能是因為用腦過度所導(dǎo)致，如果人們長時間用腦的話，腦細胞代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)可能就會堵塞大腦營養(yǎng)通道，最后導(dǎo)致人們身體的血液循環(huán)不暢，就會出現(xiàn)太陽穴疼痛等癥狀，這個時候就要多調(diào)整，避免用腦過度，適當(dāng)進行休息，閉眼深呼吸還可以幫助緩解癥狀的。有的人可能是精神壓力過大導(dǎo)致，如果精神長期處于緊張的狀況，很容易就會導(dǎo)致脾氣暴躁，出現(xiàn)焦慮，過度悲傷的狀況，這樣可能就會讓神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，頭頸部的肌肉也會過于緊繃，最后出現(xiàn)太陽穴疼痛的狀況。
2、有的人太陽穴疼可能是疾病所導(dǎo)致，如果患有腦血管疾病，中耳炎或者偏頭痛，感冒等疾病都可能誘發(fā)太陽穴疼痛的，所以患病后應(yīng)該要及時治療，太陽穴疼痛嚴重更要及時到醫(yī)院檢查，對癥治療。有時候外界的一些因素也會導(dǎo)致太陽穴疼痛，比如氣候變化，受到寒冷空氣等的刺激，或者是強光，噪音等的影響都可能出現(xiàn)太陽穴疼痛的狀況。
3、不良的飲食也是導(dǎo)致太陽穴疼的原因，飲食對身體是很重要的，如果經(jīng)常食用一些會導(dǎo)致氣血虧虛的食物，對健康影響很大，所以要多注意飲食，按時吃飯，食物的種類要豐富，要多吃些新鮮的蔬菜水果，避免吃些涼性或者辛辣刺激的食物，都會影響健康，很容易誘發(fā)太陽穴疼痛的。在平時如果睡眠少，過度勞累，還有的女性服用避孕藥，也會導(dǎo)致太陽穴疼。
通過上述所說的我們知道了太陽穴疼是怎么回事，導(dǎo)致太陽穴疼的原因有很多，人們要多了解。有時候是用腦過度導(dǎo)致，要適當(dāng)進行休息，如果精神壓力過大，不注意睡眠，過度勞累也會誘發(fā)太陽穴疼，有些疾病或者不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致太陽穴疼痛的原因，要多注意。
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