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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病，月經(jīng)推遲是月經(jīng)不調(diào)的其中一個表現(xiàn)，會伴有白帶增多的情況，引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如內(nèi)分泌失調(diào)，環(huán)境改變，心里因素等，及時去醫(yī)院做內(nèi)分泌相關(guān)檢查確診，再對癥治療。注意腹部保暖，適當(dāng)鍛煉，不要熬夜以及暴飲暴食。
一、月經(jīng)推遲白帶增多
1、月經(jīng)推遲，白帶增多，要考慮是否懷孕，因?yàn)閼言袝r會導(dǎo)致月經(jīng)不來，用驗(yàn)孕紙測試一下，排除懷孕的可能。
2、患有婦科疾病時，會出現(xiàn)月經(jīng)推遲，白帶增多，最好去醫(yī)院做一下B超和分泌物，查明病因。
3、內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大等因素，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，白帶多，可以先觀察一下。
二、月經(jīng)推遲白帶增多的治療
1、選擇吃一些調(diào)經(jīng)的藥物，或食物，來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。
2、通過有氧運(yùn)動來調(diào)節(jié)自身體質(zhì)，如散步、慢跑、舞蹈等，并且通過運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡。
三、月經(jīng)推遲白帶增多的注意事項(xiàng)
1、生活中要有個規(guī)律的作息時間，不要熬夜，不要吸煙，飲酒和暴飲暴食，而且每晚睡前用溫水清洗外陰，特別是要注意經(jīng)期衛(wèi)生。
2、在月經(jīng)期間不能進(jìn)行性生活的，經(jīng)血量多，不能喝紅糖。內(nèi)褲要柔軟，且要勤洗勤換。
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