血管粥樣硬化是很多的中老年人都患有的一種疾病，也是很容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)死亡的疾病。很多時候都是因為人們在平時的飲食上攝入過多的膽固醇所導(dǎo)致的疾病。當(dāng)人們在患有血管粥樣硬化的時候，血管就會出現(xiàn)堵塞的情況，這樣的話那么人體的血液供應(yīng)以及氧氣供應(yīng)就會出現(xiàn)不足的現(xiàn)象，對人體的傷害比較大一點。那么，血管粥樣硬化的治療手段有些什么呢？
第一，當(dāng)人們在患有血管粥樣硬化的時候，最重要的治療就是在日常生活中進行治療。飲食太過于油膩使人們出現(xiàn)血管粥樣硬化的常見原因，所以首先應(yīng)該控制的就是飲食。一定要合理飲食，飲食總熱量千萬不能夠過高，肥胖的患者最好能夠防止超重的現(xiàn)象出現(xiàn)。此外，一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是非常有好處的，所以患者一定要堅持適量的體力活動。并且最好能夠根據(jù)自身情況以及活動習(xí)慣來確定活動強度，慢慢的循序漸進的進行鍛煉。另外，吸煙喝酒對于人體血管粥樣硬化的病情加重也是很有影響的，所以提倡不吸煙，還要避免二手煙。
第二，很多患有糖尿病的病人也會出現(xiàn)血管粥樣硬化的情況，所以一定要及時控制血糖，如有高血壓則應(yīng)給予降壓藥，最好能夠控制到血壓到正常的水平。此外，如果人們血管粥樣硬化的程度非常厲害的話，那么還可以通過手術(shù)治療的方法來進行，主要就是對狹窄或閉塞動脈進行再通，如果無法再通的話還可以進行重建或旁路移植等外科手術(shù)。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對于血管粥樣硬化的治療也是非常的有幫助的。最好能夠每天走路30分鐘以上，這樣堅持一年的話，對于動脈硬化斑塊的消退是非常有幫助的，此外走路還可減低膽固醇。在平時的飲食上也需要注意起來，飲食應(yīng)該以清淡為宜，并且最好能夠多食用富含維生素C豐富的食物，多吃富含植物蛋白的食物，如豆類及其制品。膽固醇對于血管粥樣硬化是非常致命的。所以患者一定要減少膽固醇的攝入，少吃點奶油、蛋黃、鰻魚、動物內(nèi)臟等的食物。
總而言之，血管粥樣硬化已經(jīng)成為生活中的常見病，經(jīng)常會發(fā)生在中老年人的身上。對于血管粥樣硬化的治療，主要就是以日常生活中的鍛煉最為重要，還有在飲食上也要非常注意，任何含有膽固醇豐富的食物一定要少吃一點。平時最好能夠多吃點降低血脂的食物，如果無法控制的話，再考慮藥物治療。
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