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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
經(jīng)常有人反映說(shuō)大腿內(nèi)側(cè)總是有些疼痛,厲害的時(shí)候痛得走不了路,如果用手按壓大腿內(nèi)側(cè)就會(huì)感到疼痛加劇。有的人即使坐著不動(dòng)也會(huì)感覺(jué)非常痛,尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候格外痛,那么大腿內(nèi)側(cè)為什么會(huì)痛呢?該怎樣緩解治療呢?
首先可以考慮是否是肌肉拉傷,如果是在劇烈運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)到大腿內(nèi)側(cè)痛,那很有可能就是肌肉拉傷了,大腿稍微用力就會(huì)感到疼痛,而且會(huì)感到內(nèi)側(cè)的肌肉非常僵硬,像是緊繃著的感覺(jué)。一般長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或者是健身時(shí)幅度過(guò)大,又或是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)之后突然運(yùn)動(dòng)劇烈,這些都會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷。這種情況下大腿內(nèi)側(cè)的疼痛會(huì)逐漸消失,最長(zhǎng)一周也就好了,剛開(kāi)始一兩天會(huì)覺(jué)得非常難以忍受。
如果不是運(yùn)動(dòng)之后的肌肉拉傷的話,可以考慮是否是坐骨神經(jīng)痛。大腿內(nèi)側(cè)即使靜止也會(huì)感覺(jué)痛,并且時(shí)間越長(zhǎng)疼的次數(shù)越多,疼痛程度還在不斷加大,這一般就是坐骨神經(jīng)痛引起的。通常腰椎間盤突出的人會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,要注意多平躺休息。
如果上述兩種情況都不是,那么很可能是股骨頭壞死了,一般如果真是股骨頭壞死,早期的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)痛的癥狀。因?yàn)楣晒穷^病變是從髖關(guān)節(jié)開(kāi)始的,這就導(dǎo)致雙髖關(guān)節(jié)不能夠均勻受力,這樣關(guān)節(jié)就失衡了,很容易導(dǎo)致骨盆傾斜,或者肌肉和韌帶攣縮,從而伴隨著疼痛感。
如果實(shí)在不清楚自己的病因,可以去醫(yī)院掛個(gè)科室看看,若是懷疑是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的,建議掛普外科看一看。一般針對(duì)肌肉拉傷,醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些活血化瘀的藥物,吃藥的同時(shí)也可以去做一做推拿按摩,也可以幫助活血。如果懷疑是后兩種情況,大腿內(nèi)側(cè)突然開(kāi)始疼痛,持續(xù)的時(shí)間也比較久,那么建議掛骨外科看看,如果有腰椎突出的病史,那么神經(jīng)外科也可以治療。
痛的厲害的時(shí)候可以用熱毛巾敷一下大腿內(nèi)側(cè),這樣可以減緩因拉傷導(dǎo)致的疼痛,當(dāng)然該涂抹的藥一定要按醫(yī)囑涂抹。平時(shí)要注意合理的運(yùn)動(dòng),不然活動(dòng)過(guò)少就會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出,還有坐姿和站姿需要注意,這些都會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛,痛得厲害的時(shí)候多臥床,不要過(guò)度勞累。
總之大腿內(nèi)側(cè)疼痛雖說(shuō)看起來(lái)不嚴(yán)重,但是也需要引起大家的注意,出現(xiàn)疼痛的時(shí)候先要弄清楚病因,然后對(duì)癥解決,最壞的情況就是股骨頭壞死,千萬(wàn)不要坐視不理不放在心上,盡早到醫(yī)院去治療。平時(shí)多注意自己的形體,運(yùn)動(dòng)要適量,不要隔很久了突然想起來(lái)才做一次運(yùn)動(dòng),這樣很容易導(dǎo)致拉傷。
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