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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
角質(zhì)層是保護皮膚的最外層的表皮部分，其實，如果日常生活中不好好護理，很容易導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)層變薄，也有一些人因為天生的原因，皮膚比較脆弱敏感，其實這就是因為皮膚的角質(zhì)層變薄了，有些人的過度的清潔，煥膚，也會導(dǎo)致皮膚變薄。由于各種疾病導(dǎo)致皮膚變薄，要積極治療。
角質(zhì)層薄的保養(yǎng)方法
1、護膚
角質(zhì)層薄的患者不可以過度清潔皮膚，使用溫和無負(fù)擔(dān)帶有一定防曬系數(shù)的面霜。角質(zhì)層薄需要深層保濕，選擇改善角質(zhì)層保濕產(chǎn)品，挑選專業(yè)的護膚品。改善角質(zhì)層薄，要最大程度的降低因酒精、香料不當(dāng)?shù)奶砑觿┰斐蓪∧w的傷害。日常想要快復(fù)恢復(fù)皮膚變薄，盡量少刺激角質(zhì)層，不要總?cè)?yīng)用磨砂膏，煥膚的東西，還要強調(diào)多補充水分，膠原。
2、保養(yǎng)
禁止吃刺激性食物和酒精飲品，對改善角質(zhì)層薄有很大幫助。平時要多吃新鮮的水果和蔬菜、高蛋白類的飲食，多喝水。同時，多參與各種體育鍛煉，加強體質(zhì)，還要注意休息，充足的睡眠，避免過度勞累與刺激，保持精神愉快。
3、治療
建議可以涂維a酸類藥膏，也可以配合口服異維a酸。在日常的保養(yǎng)當(dāng)中可以敷一些舒緩的面膜，皮膚不能在太陽下進(jìn)行暴曬。多用一些補水保濕的護膚品一些含有金屬多的護膚品不能用，那樣的話容易刺激皮膚。如果是因為疾病而導(dǎo)致的皮膚角質(zhì)層薄，那么最好及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。
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