一般情況下，女性到了月經(jīng)期間就會感覺到身體有某些不適感出現(xiàn)，而部分不適感的出現(xiàn)是正常的，不需要太過緊張，屬于常見的生理現(xiàn)象。因為在月經(jīng)來潮時，女性體內(nèi)激素水平的變化就會引發(fā)某些不良癥狀。因此，平時女性需要多留意自己的身體變化，如果是正常的生理現(xiàn)象，不需要太過焦慮。那么，月經(jīng)期間出現(xiàn)哪些不適感是正常的？
月經(jīng)期間出現(xiàn)哪些不適感是正常的？
1、疲勞乏力
女性在月經(jīng)期間如果感覺到身體有疲勞乏力，屬于正常的情況，不需要太過擔(dān)心。因為身體的疲勞，出現(xiàn)乏力感有可能是體內(nèi)激素水平變化引起的。在月經(jīng)來潮后女性的激素水平就會發(fā)生變動。由于體內(nèi)激素水平的影響，很多女性會感覺到身體疲勞乏力。一般出現(xiàn)這種情況時只需要適當(dāng)多休息即可，不需要太過擔(dān)心。
2、乳房輕微脹痛
在月經(jīng)期間身體的一些表現(xiàn)也能夠反映健康情況，如果女性在月經(jīng)期間有輕微的乳房疼痛癥狀，也不需要太過擔(dān)心。因為乳房的輕微疼痛有可能是生理性的變化，一般女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的變化，容易出現(xiàn)乳腺生理性增生情況，產(chǎn)生乳房部位的輕微疼痛感。一般月經(jīng)過后就會改善這種情況，不需要太過擔(dān)心。只需要注意乳房的健康保養(yǎng)即可，同時養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣。
3、失眠
女性在月經(jīng)時間身體的一些不適感出現(xiàn)屬于正常的情況，如果在月經(jīng)期間有失眠這種表現(xiàn)也不需要太過擔(dān)心，是常見的生理現(xiàn)象。因為在月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素水平的變動可能會引發(fā)失眠癥狀，植物神經(jīng)功能紊亂，夜間睡覺時質(zhì)量就會降低。如果是激素水平波動引發(fā)不良表現(xiàn)，在月經(jīng)過后就會得到改善，這種情況女性也不需要太過擔(dān)心。平時注意緩解壓力，白天也可以適當(dāng)午睡。這樣睡眠充足了，這些不良反應(yīng)也會得到改善。
4、情緒波動
女性在月經(jīng)期間感覺到壓力較大，出現(xiàn)情緒波動的情況，也屬于正常的表現(xiàn)。因為在月經(jīng)來潮時女性體內(nèi)激素水平的變化可能就會導(dǎo)致情緒的波動，很多女性在激素的影響下可能會經(jīng)常發(fā)脾氣。一般月經(jīng)過后激素水平維持穩(wěn)定，此時壓力過大、情緒失控的情況也會得到控制。因此，月經(jīng)期間發(fā)現(xiàn)這種情況不需要太過擔(dān)心，盡量調(diào)節(jié)好個人情緒，保持良好的心態(tài)，這樣可以防止內(nèi)分泌水平波動引發(fā)其他不良表現(xiàn)。
-
-
月經(jīng)失調(diào)有什么癥狀
禹安琪 副主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調(diào)出血癥狀
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調(diào)會有哪些癥狀
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)不調(diào)有什么癥狀
陸杉 主任醫(yī)師
-
-
更年期月經(jīng)癥狀有哪些
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 婦二科
擅長：在婦科腫瘤規(guī)范化...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 婦科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長：婦科常見疾病，早...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長：婦科內(nèi)分泌，更年...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長各類計劃生育...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)婦科
擅長：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 婦一科
擅長：擅長宮頸癌、卵巢...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 婦科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
泰安市婦幼保健院 婦科
擅長：經(jīng)歷：擅長應(yīng)用陰...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長婦女各期保健...
-
-
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：尤其在婦科內(nèi)分泌...
-
-
樂華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
假性月經(jīng)什么癥狀
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)有什么癥狀
-
-
月經(jīng)異常的癥狀
月經(jīng)是女性健康的重要標(biāo)志，當(dāng)女性的月經(jīng)出現(xiàn)提前，滯后，經(jīng)血顏色不對，出血量多或少等等情況時，說明女性的月經(jīng)出現(xiàn)異常。月經(jīng)異常的患者在平時的生活中會表現(xiàn)出一些癥狀，那么患者出現(xiàn)月經(jīng)異常的癥狀有哪些呢？ 詳細(xì)»
-
-
產(chǎn)后來月經(jīng)的癥狀
月經(jīng)直到正常出生后半年左右才發(fā)生，沒有經(jīng)前癥狀，如以前有過痛經(jīng)，你可能會有腹痛和乳腺增生的癥狀，乳房腫脹和疼痛，如果沒有這些癥狀，將什么都感覺不到，去醫(yī)院檢查，分娩后月經(jīng)恢復(fù)通常沒有特殊癥狀，有的人可... 詳細(xì)»
-
-
子宮癌月經(jīng)癥狀
子宮內(nèi)膜癌可以發(fā)生在未絕經(jīng)和絕經(jīng)后女性，會引起不規(guī)則陰道流血，未停經(jīng)的女性會誤認(rèn)為月經(jīng)周期紊亂和功能性子宮出血。彩超檢查可以發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)占位或子宮內(nèi)膜局灶性或彌漫性增厚，可以侵犯肌層，磁共振檢查可以明確... 詳細(xì)»
-
-
月經(jīng)前懷孕的癥狀
月經(jīng)前懷孕的癥狀，也就是到該來月經(jīng)以前如果出現(xiàn)懷孕絕大多數(shù)的人是沒有任何癥狀的，有少數(shù)的人可能在這個時候可以表現(xiàn)為輕微的惡心和嘔吐，特別是在剛起床的時候可能是比較嚴(yán)重。但是由于懷孕的時間比較短，絕大多... 詳細(xì)»
-
-
月經(jīng)不調(diào)什么癥狀
月經(jīng)不調(diào)的癥狀，包括月經(jīng)過多、月經(jīng)過少、月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)周期延長等。1、月經(jīng)過多：月經(jīng)不調(diào)者體內(nèi)的激素水平并不穩(wěn)定，如果雌激素水平過高，造成子宮內(nèi)膜過度增殖，脫落量也會相應(yīng)增多，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)過多，月... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號