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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
許多女性在生完孩子以后，每次來月經(jīng)左右的時間，就會出現(xiàn)乳房疼痛的情況，有很多的人們也會咨詢?nèi)榉繛槭裁匆慌鼍吞弁催@樣的問題，其實像這種情況，這種現(xiàn)象可能和乳腺增生有關(guān)。假如說乳房出現(xiàn)脹痛，或者是一碰就痛的，這種現(xiàn)象有可能是快來月經(jīng)了，這是一種正常性的生理反應(yīng)。倘若患者的疼痛感越來越嚴(yán)重，很有可能就是病理現(xiàn)象，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查和治療。
乳房有疼痛感，而且不能碰上這種情況，很有可能是因為乳腺增生導(dǎo)致的，乳腺增生一般情況下就是一次疼的嚴(yán)重，一個特疼的比較近，有時候疼的晚上睡覺時都不能翻身，像這種情況嚴(yán)重地影響了人們的正常生活，當(dāng)然有一部分的人們，隨著情緒的變化，天氣變化也會引起這種現(xiàn)象，一旦有了這種現(xiàn)象的患者，可以經(jīng)常使用熱毛巾熱敷，大概十分鐘換一次毛巾，連續(xù)敷半個月左右的時間就可以有效緩解。
乳房疼痛嚴(yán)重的患者，也應(yīng)該及時到醫(yī)院去做主線站，看一下乳腺增生的大小范圍，假如有腫塊的情況下，可以使用抗生素消炎的方法進(jìn)行治療。而且日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意要有規(guī)律的生活，平時不要過度的勞累，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，同時，要適量的運(yùn)動，多做一些乳房保健操，提高身體的免疫力，這樣可以緩解疼痛的同時，也可以增長人們的抵抗力，減少病發(fā)。
在日常的生活當(dāng)中，人們要注意不要過度的緊張，不要大喜大悲，這樣很容易會導(dǎo)致神經(jīng)受挫，嚴(yán)重的患者會引起神經(jīng)衰弱乳房增生就會加重。這個時候大家一定要注意自我按摩，可以輕輕地托住乳房的乳頭，然后由下而上的，這樣輕輕的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
當(dāng)然，乳房疼痛也有可能是因為體內(nèi)激素嚴(yán)重變化引起的不適，假如疼痛的比較嚴(yán)重的患者，可以口服中草藥小金丹或者逍遙散等藥物進(jìn)行治療。而且在這個時候還應(yīng)該注意防止肥胖，日常生活當(dāng)中不要吃動物的脂肪，不要吃辛辣刺激的食物，更不能吃，甜食，不能吃油炸的食物?？梢远喑砸恍┚G色的青菜水果，多吃粗糧，你的生活當(dāng)中要注意不要生氣，要保持良好的情緒，要多加運(yùn)動，多加按摩慢慢的就可以好轉(zhuǎn)。
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