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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰酸背痛情況的出現(xiàn)，主要與脊椎疾病的出現(xiàn)有直接的關(guān)系，一般骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出以及強(qiáng)直性脊柱炎都是有可能會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛的，主要表現(xiàn)是后背疼痛，隨著病情的加重，疼越明顯，可能會(huì)蔓延到臀部，要及時(shí)進(jìn)行緩解和治療。
經(jīng)常腰酸背痛怎么回事
1、可能患有強(qiáng)直性脊柱炎，它又被稱(chēng)為脊髓關(guān)節(jié)炎癥，主要表現(xiàn)為背痛，并最終擴(kuò)散至臀部。
2、骨關(guān)節(jié)炎，可能是骨關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題，一般老年人都會(huì)患上這個(gè)問(wèn)題，疼痛時(shí)，會(huì)有關(guān)節(jié)僵硬感，運(yùn)動(dòng)后會(huì)有所改善。
3、腰椎間盤(pán)突出癥多見(jiàn)于20歲和40歲的青年人，以腰背痛為主要表現(xiàn)。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家介紹，通常病情較為突發(fā)性，但也逐漸出現(xiàn)，往往會(huì)出現(xiàn)明顯的外傷，主要表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛一側(cè)引起的腰痛和下肢疼痛，尤其是咳嗽、打噴嚏、排便、臥床休息等。
如何緩解腰酸背痛
1、坐姿正確，選擇正確的椅子，坐在辦公椅上，應(yīng)盡量保持良好的姿勢(shì)。很多人每天大部分時(shí)間都坐著，所以保持良好的坐姿和有效地支撐你的背部是很重要的。
2、站立姿勢(shì)正確，良好的姿勢(shì)不僅美觀(guān)，而且還能保護(hù)脊柱的功能和健康。站立錯(cuò)誤可能增加背部的強(qiáng)度，并可能改變脊柱本身的結(jié)構(gòu)。
3、無(wú)論是在辦公室聚會(huì)上還是在酒吧里，都要更經(jīng)常地站起來(lái)走路。不要總是站著或坐著。長(zhǎng)時(shí)間站在一個(gè)位置上會(huì)給你的脊椎帶來(lái)太大的壓力。因此，不時(shí)站立和行走可以防止腰痛。
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腰酸背痛怎么回事
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女性經(jīng)常腰酸背痛怎么回事
女性經(jīng)常腰酸背痛考慮是腰背部勞損或者有炎癥的情況，腰酸背痛是很常見(jiàn)的一種癥狀，通常女性會(huì)比男性更容易出現(xiàn)，這跟女性要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕及產(chǎn)褥期等特殊的生理時(shí)期有關(guān)。一般引起女性腰酸背痛的原因比較多也比較復(fù)... 詳細(xì)»
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總是腰酸背痛怎么回事
腰酸背痛通常是由背痛和筋膜疼痛引起，主要是因?yàn)榫米⒕谜?、缺乏鍛煉，?dǎo)致腰背部肌肉拉傷，進(jìn)而容易出現(xiàn)肌肉僵硬。建議患者應(yīng)適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，改變生活方式，注意正確的姿勢(shì)和呼吸模式，加強(qiáng)核心肌肉群的訓(xùn)練，例如... 詳細(xì)»
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腰酸背痛是怎么回事
腰酸背痛是臨床中常見(jiàn)的病，其中以女性，電腦族，老人的腰酸背痛的較為普遍和常見(jiàn)。隨著電腦手機(jī)的廣泛應(yīng)用及我國(guó)進(jìn)入老齡社會(huì)，其發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)。腰酸背痛發(fā)病后不僅有腰酸、背痛的癥狀外，往往還可能有... 詳細(xì)»
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發(fā)燒腰酸背痛怎么回事
發(fā)燒在臨床中屬于較為常見(jiàn)的癥狀，引發(fā)的原因有很多。在病理狀態(tài)下，如感冒或其他細(xì)菌感染、真菌感、病毒感染、支原體或衣原體感染的情況下，很容易出現(xiàn)發(fā)熱的可能。此外，還有很多其他風(fēng)濕性免疫系統(tǒng)疾病，自身免疫... 詳細(xì)»
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老是腰酸背痛怎么回事呢
大部分患者的腰背部疼痛是由于肌肉攣縮、外傷或者脊柱疾病造成。腰背部疼痛因治療困難、療程較長(zhǎng)、容易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)難以醫(yī)治的頑疾，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量 詳細(xì)»
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