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12歲膝蓋痛是什么原因

經(jīng)常聽(tīng)到老人風(fēng)濕骨痛,但是12歲的兒童膝蓋痛,是大人們說(shuō)的風(fēng)濕嗎?其實(shí)不是的。小孩在成長(zhǎng)階段,也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腳骨痛,特別是膝蓋。那么12歲膝蓋痛是什么原因呢?出現(xiàn)了膝蓋痛,那又該怎么辦呢?

12歲膝蓋痛是什么原因

1、12歲之間的兒童身高增長(zhǎng)很快,骨骼生長(zhǎng)迅速,而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長(zhǎng)相對(duì)慢一些,因而會(huì)產(chǎn)生牽拉性疼痛。

2、其次,白天兒童活動(dòng)量如果過(guò)大,時(shí)間一長(zhǎng),肌肉容易出現(xiàn)疲勞、疼痛;大量的活動(dòng)還會(huì)引起酸性代謝產(chǎn)物如乳酸的堆積,也可引起肌肉的酸痛。也有可能是缺鈣或者著涼導(dǎo)致的。蓋疼主要是關(guān)節(jié)磨損,軟組織損傷,也有可能是生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快,缺鈣,從而造成膝蓋疼痛。

兒童膝蓋痛怎么辦

1、先到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素,多吃一些大骨頭湯,牛奶,瘦肉等含鈣高的食物。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和口服維生素c,少吃零食,不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物。

2、如果是生長(zhǎng)痛,最重要的是及時(shí)休息.不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。晚上用熱水器熱敷。必要時(shí)可用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。不會(huì)產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。但是首先注意是否是風(fēng)濕熱和滑膜炎的可能。

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