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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
胳膊和腿部的肌肉疼痛，原因很多，必須要結(jié)合具體病史和體征來判斷，比如過度勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉疼痛，以及肌纖維炎，慢性勞損，風(fēng)濕性疾病等等，必須要進(jìn)一步檢查。注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行局部的熱敷和按摩調(diào)理。
胳膊和腿酸疼是怎么回事
1、見于胳膊部位的肌肉、筋膜的牽拉損傷。如果牽拉損傷的程度比較輕，這種情況就會(huì)出現(xiàn)有明顯的胳膊酸、麻、脹疼的情況。
2、胳膊和腿酸痛，這種情況有可能存在運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉的拉傷，也有可能存在脊髓神經(jīng)的病變導(dǎo)致的神經(jīng)異常。如果存在劇烈的運(yùn)動(dòng)或外傷史的情況。一般來說問題不大，建議休息為主，避免過多的活動(dòng)，可以給予局部的理療熱敷。如果沒有劇烈活動(dòng)和外傷史的話，那么這種情況建議去醫(yī)院就診，做一個(gè)神經(jīng)電生理檢查和頸椎的核磁共振檢查來明確診斷。根據(jù)檢查結(jié)果決定下一步治療，可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，注意休息等治療。
3、一般情況由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作及劇烈活動(dòng)或長(zhǎng)期干重活，另外還有受涼之后所導(dǎo)致的局部軟組織慢性勞損會(huì)產(chǎn)生一些局部軟組織的炎癥。如肱骨外上髁炎，就是通常所說的網(wǎng)球肘、肩周炎及髖關(guān)節(jié)周圍的滑膜炎等都會(huì)導(dǎo)致胳膊和腿的酸痛。
4、考慮過度勞累，用力過猛，造成手臂酸痛。建議注意休息，避免負(fù)重，同時(shí)考慮是肩周炎引起的。建議據(jù)醫(yī)院檢查病因，明確治療。肩周炎急性期，可出現(xiàn)肩臂疼痛癥狀，常有日輕夜重的特點(diǎn)，但多伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限表現(xiàn)。
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