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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
生活中很多人會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況。神經(jīng)性頭痛一般是由于不規(guī)律的生活習(xí)慣和過(guò)量飲酒引起的，表現(xiàn)為頭部壓迫感，沉重的感覺(jué)。 患上神經(jīng)性頭痛，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院治療，以免耽誤病情，了解神經(jīng)性頭痛的癥狀是很重要的。
一、神經(jīng)性頭疼的危害
1、對(duì)大腦造成損害
神經(jīng)性頭痛發(fā)生時(shí)，大腦的毛細(xì)血管會(huì)突然收縮。這樣會(huì)導(dǎo)致大腦血管體積小，血壓升高，導(dǎo)致血壓失衡。
2、影響人體健康
頭疼的發(fā)生室友原因的。正常的人在疲勞、壓力或寒冷時(shí)也會(huì)頭痛，但只是短時(shí)間的，很快就會(huì)恢復(fù)正常。如果長(zhǎng)時(shí)間頭疼不恢復(fù)，而且頻繁發(fā)作，疼痛難忍，就是一種病了。
3、對(duì)人的工作有影響
頭疼最嚴(yán)重的是最直接的影響睡眠。頭痛會(huì)讓睡眠質(zhì)量差，甚至整夜睡不著覺(jué)。每天長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，而白天精力不足，工作就會(huì)受到很大影響。
4、嚴(yán)重的影響人的生活
長(zhǎng)時(shí)間的頭痛，會(huì)導(dǎo)致人的性格改變，變得非常急躁的性情。因?yàn)榫弥尾挥菀讓?dǎo)致心理健康受影響，最終引起心理障礙。
二、神經(jīng)性頭疼怎么緩解
1、如果發(fā)生神經(jīng)性頭痛，要注意休息。否則會(huì)使頭痛加重。
2、平時(shí)要保持好心情，為了避免長(zhǎng)期緊張，你可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者讀一些笑話來(lái)給自己一個(gè)好心情。
3、平時(shí)多吃肉類，不要只吃素，吃肉和蔬菜一起吃，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，容易開(kāi)玩笑。你可以每天喝一杯牛奶，吃雞蛋和瘦肉，當(dāng)然，還有水果和蔬菜。
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神經(jīng)性頭痛主要指緊張性頭痛，功能性頭痛和血管神經(jīng)性頭痛，其主要是由于精神長(zhǎng)期處于悲傷或是憤怒后引起的一種疾病。通常大多數(shù)患者會(huì)在雙側(cè)感到頭痛，并且在后枕部等也都會(huì)有疼痛感。并且神經(jīng)性頭痛的患病的時(shí)長(zhǎng)會(huì)... 詳細(xì)»
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神經(jīng)性頭痛是因生活規(guī)律，煙酒無(wú)度引起，大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部或全頭部，頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度，激動(dòng)，生氣，失眠，焦慮等因素會(huì)使頭痛加劇，少部分會(huì)有肌緊張頭痛的特點(diǎn)，可以通過(guò)足部按摩的... 詳細(xì)»
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