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月見草油的副作用

很多朋友對月見草油不是特別熟悉,事實上,它是月見草的種子。月見草種子經(jīng)壓榨后可制成女性保健食品,具有廣泛的作用。主要用于調節(jié)女性經(jīng)前綜合癥和更年期綜合癥,月見草油可以提高人體的免疫功能。服用月見草油,最好在醫(yī)生指導下服用,不要盲目服用。

月見草的功效

1、月見草能調節(jié)內(nèi)分泌平衡,緩解經(jīng)前不適,為人體提供豐富的必需脂肪酸。可用于合成多種激素,間接調節(jié)內(nèi)分泌,有效緩解經(jīng)前綜合征婦女的不適癥狀。

2、月見草具有降低膽固醇、改善血栓、預防心腦血管疾病的重要作用。月見草油能提高總膽固醇的水溶性,促進總膽固醇的分解代謝。同時,它還有助于消除血液中的甘油三酯,降低內(nèi)源性膽固醇的合成,從而降低心腦血管疾病的發(fā)病率。

3、缺乏必需的脂肪酸,人們的皮膚會出現(xiàn)水分流失、干燥、衰老甚至皮膚炎癥等癥狀。月見草油是一種很好的必需脂肪酸來源,口服或直接涂抹能使皮膚更濕潤更動感,并能鎖住皮膚水分,減少斑塊,保持皮膚光滑和彈性。

月見草的副作用

過度使用月見草可能會導致惡心、消化不良、頭痛等不適癥狀,雖然這些副作用并不致命,但仍需詢問是否有更嚴重的癥狀。月見草油可能增加癲癇發(fā)作的機會,因此癲癇患者是不宜使用的。此外,月見草油不適合孕婦和哺乳期婦女使用。

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