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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
有的寶媽在生完孩子坐月子的時(shí)候因?yàn)槭悄溉槲桂B(yǎng)所以出現(xiàn)了乳頭皸裂的情況，這個(gè)時(shí)候堅(jiān)持繼續(xù)母乳喂養(yǎng)無疑是需要很大勇氣的，因?yàn)楹⒆用砍砸淮?，寶媽就?huì)疼一次，有的寶媽希望可以選擇合適的方法來幫助解決問題，那么，月子乳頭裂怎么辦呢？一起來看四大改善問題的方法。
第一、涂點(diǎn)奶水在乳頭和乳暈上
在孩子每次吃完奶以后，你可以自己擠出一點(diǎn)奶水來涂抹在自己的乳頭和乳暈上面，這樣做的目的在于能夠讓你的乳頭保持在一個(gè)干燥的狀態(tài)之下，同時(shí)還能夠讓奶水里面的蛋白質(zhì)幫助修復(fù)破損部位呢，所以，寶媽們不妨試試看效果如何。
第二、注意奶頭抽出姿勢
有的寶媽在喂完奶以后會(huì)強(qiáng)硬的把奶頭從孩子的口中取出來，這樣一來自然也就會(huì)拉扯到皸裂的傷口，所以，建議寶媽們在每次喂完奶以后用自己的食指來輕輕按壓孩子的下頜位置，這個(gè)時(shí)候孩子的嘴巴一般都會(huì)張開，你只要抓住機(jī)會(huì)把乳頭從孩子的嘴里取出來即可。
第三、喂奶前先熱敷
要是乳頭出現(xiàn)了皸裂情況，那么，在每一次喂奶之前就一定要先做濕熱敷，并且要按摩自己的乳房來幫助達(dá)到刺激排乳效果，接著再擠出一定量的奶水來讓你的乳暈變軟，這樣就能夠讓乳頭可以更好的跟孩子的口腔銜接，自然也就能夠在一定程度上讓你皸裂的乳頭少受傷害。
第四、注意喂奶姿勢
要是一側(cè)乳頭出現(xiàn)皸裂情況，那么，建議在哺乳的時(shí)候先喂沒有皸裂的這一邊，要是兩邊都出現(xiàn)了這樣的情況，那么，這個(gè)時(shí)候就讓孩子先吃皸裂比較輕的一邊，在給孩子喂奶的時(shí)候一定要讓孩子含住奶頭和大部分的乳暈，并且，在喂奶的時(shí)候還要注意喂奶的姿勢，這樣才能夠減少孩子在吃奶的時(shí)候用力吸奶造成對乳頭的刺激。
以上就是月子有乳頭皸裂情況的寶媽們可以選擇的解決方案，要是你也有被這樣的問題所困擾，那么，這個(gè)時(shí)候就要注意從上述四個(gè)方面著手來幫助改善，只有這樣才能夠讓你少受乳頭皸裂問題困擾，另外，要是乳頭皸裂情況比較嚴(yán)重的話，你也可以詢問產(chǎn)科醫(yī)生是否有必要選擇一些合適的藥物來使用，不過，一般情況下為了保證哺乳的安全性，醫(yī)生是不建議使用藥物的。
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