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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
男士面部美白指男士對面部做的洗護(hù)美白工作。隨著社會發(fā)展越來越快，人與人交際機(jī)會的不斷增加，不僅是女人，男人也對自己的形象開始重視起來了，如今男士臉部美白也成了社會上比較時尚的一種趨勢，男士也進(jìn)行防曬，每天出門前涂抹防曬霜，不要暴曬在太陽之下，讓紫外線直接照射，注意多喝水。
一、男士面部美白的方式
1、保持充足睡眠。都說好面部是睡出來的，保證足夠的睡眠對男士美白很重要，睡眠不夠容易令你的面部產(chǎn)生暗沉，無光澤。所以男士們最好在12點(diǎn)之前睡覺，保持良好的作息規(guī)律。
2，多補(bǔ)充維生素。美白的方法有很多，多吃一些維生素C的食物，比如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等。
3、嚴(yán)格洗臉。選擇一些清爽不油膩的洗面奶，進(jìn)行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗干凈。
4、保持皮膚水分?？梢赃x擇一些合適自己臉部皮膚特質(zhì)的保濕面膜來敷臉。
5、多喝水。尤其是在干燥的天氣補(bǔ)充水分尤其重要，多喝水才能讓肌膚保持持豐盈狀態(tài)。
二、男士面部美白的常見誤區(qū)
1、不根據(jù)實際情況美白
2、涂抹防曬不均勻
3、不注意防曬
4、防曬霜涂抹太多
5、護(hù)膚步驟不當(dāng)。
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