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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
很多人一開始長老年斑的時候，都是先長在手上，特別是現(xiàn)在很多年齡不是特別大的人，手上也開始出現(xiàn)了老年斑，老年斑比較影響美觀，讓人看起來皮膚臟兮兮的，而且也會給人顯老的感覺，無形中會影響到個人形象。那么手上長了老年斑怎么辦呢？
手上長了老年斑怎么辦
1、如果想要快速將手上的老年斑去除，平時在飲食中就要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。這一類食物里面含有比較豐富的維生素C，而這種物質(zhì)可以有效提高對細胞的抗氧化能力。比如常見的菜花、山楂、番茄等食物就是含有維生素C比較豐富的食物。
2、平時要注意對微量元素的攝入，微量元素的補充對于淡化老年斑還是非常重要的，比如一些銅元素、錳元素等物質(zhì)。這一類物質(zhì)在海產(chǎn)品中的含量是比較多的，而且牛奶里面也含有一些微量元素，所以平時可以多吃牛奶和海產(chǎn)品，對于老年斑的緩解起到一定的作用。
3、維生素B1和維生素B2對皮膚都具有不錯的修復作用，特別是對于老年斑來說，維生素可以有效撫平皮膚的皺紋和消除皮膚上的斑點，減退皮膚中的色素，所以平時可以多吃點谷物和動物的內(nèi)臟，可以補充維生素來防治老年斑。
4、當人體進入老年期后，可以適當?shù)某砸恍┧幧艁硌a充身體健康，適當?shù)木徑饫夏臧?。比如何首烏、人參等都是不錯的保健藥膳，適當?shù)某渣c可以預防和緩解老年斑。
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手上長了老年斑怎么辦
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長了老年斑怎么辦
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如何去除手上老年斑
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手上老年斑怎么去掉
老年斑是成黑色。大小的形狀是不等的，大多都在1毫米到10毫米之間。多數(shù)是不會高出皮膚組織的。多發(fā)在老年人的面部，手臂，小腿，平時一直露在外面的皮膚上。不過老年斑不僅存在皮膚上，還有可能出現(xiàn)在心臟，血管... 詳細»
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手上長老年斑怎么去掉
老年斑的形成受長期日曬、身體機能下降以及遺傳等多因素影響。手上長老年斑，要想去掉的話，建議如下：首先，可以用一些淡化色斑的藥物，比如積雪苷霜軟膏、氫醌霜等；其次，可以采用激光療法，再者，還可以采用冷凍... 詳細»
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手上長老年斑咋辦
人的身體在代謝的過程中，就會產(chǎn)生一種叫做游離基的物質(zhì)。這種色素在人體表面會聚集，然后形成老年斑。很多人逐漸上了年紀，就會發(fā)現(xiàn)自己的手上不知道什么時候，不知不覺就長了這樣的一塊斑，但不知道為什么，自己怎... 詳細»
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手上的老年斑怎么治
老年斑就是所謂的脂溢性角化病，屬于常見的良性皮膚腫瘤毛病，多發(fā)病于中老年人群。老年斑一般都容易發(fā)生在面部、頭部或者是背部及手背等等地方，而且老年斑最開始的顏色多為淺褐色，并且沒有什么特殊癥狀，只是會偶... 詳細»
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怎樣去除手上的老年斑
老年斑也就是臨床所說的脂溢性角化，可以通過多種方法治療：首先是外用藥物方面，可以外用維甲酸類藥物，常見的比如維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠等。其次是物理治療方面，可以選擇二氧化碳激光，通過光熱作用碳化局部組... 詳細»
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