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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
有一些人身體上會(huì)突然出現(xiàn)一些褐色斑塊，但是自己并不知道斑點(diǎn)是什么，其實(shí)這種情況不排除是真菌感染導(dǎo)致，包括牛皮癬，真菌感染性皮膚病，真菌感染性皮炎以及灰褐色斑疹，出現(xiàn)這種情況在平時(shí)需要先查明病情的發(fā)病因素，給予相應(yīng)的治療。
一、身上長(zhǎng)斑點(diǎn)的原因
1、有些人的皮膚干燥，身上總會(huì)長(zhǎng)一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)。這時(shí)候就需要補(bǔ)充水分了。盡可能的多喝水。
2、身體上出現(xiàn)了斑點(diǎn)，千萬(wàn)不能疏忽大意和放任不管，有時(shí)候不在意的小問(wèn)題可能會(huì)給身體帶來(lái)潛在的危險(xiǎn)。
3、發(fā)現(xiàn)身上長(zhǎng)斑還要注意是不是體內(nèi)有毒素和垃圾的殘留。應(yīng)該及時(shí)找醫(yī)生調(diào)理，避免對(duì)身體和皮膚造成更大的傷害。
4、有時(shí)候這種斑點(diǎn)，有可能是血管不通，被毒素堵住了，這時(shí)候必須及時(shí)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生治療，否則容易引起血管疾病，不積極治療甚至可能會(huì)帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
5、很多老年人也會(huì)長(zhǎng)斑，那是老年人的身體各項(xiàng)機(jī)能減退，嚴(yán)重缺水，平時(shí)沒(méi)有好好保養(yǎng)皮膚造成的。這個(gè)對(duì)癥治療就好了。沒(méi)必要到醫(yī)院檢查。
二、如何預(yù)防長(zhǎng)斑
1、多吃比較清淡的食物，不要吃油膩的和不好消化的食物，少喝濃茶，咖啡等，這些都容易引起黑色沉淀。
2、注意調(diào)整作息時(shí)間。晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間，一旦錯(cuò)過(guò)了就無(wú)法彌補(bǔ)了。
3、多做有氧運(yùn)動(dòng)、多喝水，加快自身的新陳代謝，排除體內(nèi)毒素促進(jìn)淡化。
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