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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
每個(gè)人都希望自己的身材看起來更加健康漂亮，如果覺得自己身材不是很滿意的話，就會采取一些方法來進(jìn)行減脂。但是藥三分毒，對于藥物的使用，還是會很擔(dān)心會危害到自己的身體，害怕用藥會產(chǎn)生副作用，其實(shí)有些減肥方法并不是非常科學(xué)的，今天就來科普一下關(guān)于幾種中藥降脂減肥方法。
利用中草藥減肥的好處
1、中藥減肥適宜單純性肥胖患者，患有心腦血管患者不宜使用中藥減肥。
2、主要是通過有益消瀉的方法，來促進(jìn)新城代謝，從而達(dá)到燃脂的目的，同時(shí)還能恢復(fù)人體能量代謝機(jī)能。
3、不僅可以減肥，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功效，起到去濕制水、健脾、活血行等作用，利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。
4、一般是通過加熱使得含有的名貴藥材發(fā)揮其減肥的藥效，刺激經(jīng)神闕穴對藥物的吸收，無副作用。
溫馨提示：
中藥減肥是一個(gè)調(diào)理體質(zhì)的過程，不同體質(zhì)的人也應(yīng)選擇不同的中藥減肥，而過程較為漫長，一定要有充足的耐心，結(jié)束療程之后要堅(jiān)持健康的生活方式，飲食要有節(jié)制，合理的安排運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活作息，多食用新鮮的瓜果蔬菜，增加膳食纖維，注意營養(yǎng)要均衡。
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