女性的安全期為“前七后八”，即月經(jīng)來潮的前1天至第7天稱為“前七”，月經(jīng)結(jié)束第1天到第8天稱為“后八”，因為前七后八比其他時間的受孕機率小，但比其他避孕手段的風險高，所以安全期并不能絕對的規(guī)避受孕風險。
女性安全期前七后八是否可靠
1、避孕原則
離月經(jīng)來潮越近越安全，離排卵期越近越危險。女性的排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，卵子從卵巢到輸卵管的停留時間約1-2天，而男性精子在女性生殖道內(nèi)能存活約2-3天，所以通常把排卵日及其前5天和后4天（共10天）成為排卵期。
所以排除月經(jīng)期（3-7天）和排卵期，剩下的安全期基本為月經(jīng)期的“前七后八”。
2、體溫測量
女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高。測量基礎(chǔ)體溫可作為排卵發(fā)生的提示，但不能確定具體的排卵日，所以只能確定排卵后安全期。
將每天基礎(chǔ)體溫記錄在體溫記錄單上，觀察體溫曲線，此方法在判斷排卵后的安全期比較可靠，但若是體溫曲線不規(guī)則，則不能判斷安全期。
安全期的推算適用于月經(jīng)周期正常的女性，月經(jīng)周期不規(guī)律的女性無法推算排卵日和排卵期。另外，健康情況、環(huán)境改變及情緒波動等原因可能導(dǎo)致排卵推遲或提前。
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