心臟是人體十分重要的器官，在心臟功能維持良好時健康才有保障。如果心臟出現(xiàn)了病變，有可能會導致健康受損，甚至出現(xiàn)壽命縮短的情況。那么，心臟功能良好的人身體會有哪些明顯特點呢？
1、睡眠質量高
在心臟功能維持良好的時候，身體會有一些明顯的特點，例如睡眠質量高是心臟功能維持良好的表現(xiàn)。在心臟功能良好的時候，心跳速度正常，機體有足夠的血液、營養(yǎng)物質供應，身體維持健康良好的狀態(tài)，因此人的睡眠質量比較高。
很多人在心臟功能下降的時候，可能會有心律失常、心肌缺血的表現(xiàn)，沒有足夠的營養(yǎng)物質提供，因此很多人睡眠質量容易下降，甚至夜間睡覺時容易心慌、心悸的情況。
2、呼吸順暢
心臟功能維持良好的人呼吸是比較順利的，如果呼吸正常規(guī)律，說明心臟功能保持良好。心肺功能關系密切，在心臟病變的時候，很多人會出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)，常有的表現(xiàn)就是胸悶、乏力、呼吸困難等癥狀。而在心臟功能保持良好時，呼吸是比較規(guī)律、正常的，此時有足夠的血液、氧氣提供給肺部，能夠維持正常的生命活動。
3、臉色紅潤
心臟功能維持良好的人常有的表現(xiàn)就是臉色紅潤，心臟是促進血液循環(huán)的動力，血液循環(huán)功能良好的時候臉部有足夠的血液營養(yǎng)物質提供，因此氣色會變良好，人的臉色也會比較紅潤的。發(fā)現(xiàn)自己的臉部皮膚比較紅潤的人，意味著心臟功能還保持健康。
4、運動耐力強
心臟保持良好狀態(tài)時可以發(fā)現(xiàn)自己的運動能力比較強，在運動過程中通?？梢詧猿州^長的時間，這種運動耐力較強的標志也是心臟功能維持良好的體現(xiàn)。心臟功能保持正常，心肌收縮能力強，有足夠的血液提供給身體，人的運動能力也會提高不少。因此，在運動過程中不會短時間內感覺到疲勞乏力。如果總是動不動就氣喘吁吁、勞累明顯，有可能是心臟體能下降的標志。
5、指甲有光澤
在心臟功能維持正常的時候，身體會有一些好的體現(xiàn)，例如指甲富有光澤，這種現(xiàn)象也和心臟功能保持良好有關。因為心臟功能維持正常時，有足夠的動力促進血液循環(huán)，四肢供血充足，指甲才會保持紅潤。因此，發(fā)現(xiàn)自己指甲有光澤，不容易斷裂、干燥的表現(xiàn)，這是心臟功能保持正常健康的標志。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：運用中西醫(yī)結合理...
-
-
丹東市中醫(yī)院 心血管病
擅長：擅長臨床急、危、...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：心內科復雜疑難病...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心血管疾病的...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管專科
擅長：擅長：冠心病、心...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管專科
擅長：對于診治心血管內...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結核內科
擅長：長期從事結核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
對心臟好的茶
心臟是人體循環(huán)系統(tǒng)中一個主要器官。心臟的主要功能就是為血液流動提供動力，把血液運行到身體各個部分。心臟的體積相當于人的一個拳頭大小，形似桃子，位于胸腔中部偏左下方。心臟主要由心肌構成，有左心房、右心房... 詳細»
-
-
心臟不舒服，是做心臟造影好，還是做心臟核磁好？
眾所周知，心臟是人體十分重要的器官。如果心臟功能下降，人們的壽命也會受到很大影響。因為心臟無時無刻都在跳動中，通過心肌收縮將血液輸送到身體的各個部位。一旦出現(xiàn)某些疾病，此時心臟供血能力下降了，無法及時... 詳細»
-
-
心臟手術后，身體虛弱，心臟手術后吃什么水果好？
現(xiàn)在越來越多的人患上心臟病，除了一般的藥物治療之外，嚴重的患者需要通過手術協(xié)助治療。經(jīng)過心臟手術后的患者需要做好日常護理工作，同時結合飲食幫助身體調養(yǎng)。其中水果對人體健康的幫助非常大，有多種水果十分適... 詳細»
-
-
什么姿勢睡覺對心臟好
對于正常人來講睡覺的姿勢對心臟的影響并不是很大，當然最好是采取仰臥位或者右側臥位可能會好一些，建議不要采用俯臥位睡覺。但是對于有慢性心力衰竭的患者，尤其是有左心衰竭的患者，可能需要采取墊高枕頭，頭高足... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號