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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
現(xiàn)在很多年輕媽媽不懂得呵護(hù)自己,對(duì)母乳喂養(yǎng)方面知識(shí)匱乏,所以后期在哺乳的時(shí)候容易引起奶水分泌異常,甚至是乳腺管堵塞,引起胸部疼痛,如針扎一樣痛苦。這種情況會(huì)導(dǎo)致一些乳腺疾病發(fā)生,乳腺炎是比較常見的一種,那這是怎么引起的,后期應(yīng)該怎么護(hù)理才好?
坐月子期間,女性乳房乳汁分泌比較旺盛,尤其是飲食方面吃的比較大補(bǔ),那乳汁分泌很多。寶寶胃口小奶水不能充分吸吮干凈,多余的乳汁就會(huì)堵塞乳腺管通道,引起乳房內(nèi)部有一些腫塊出現(xiàn)了,稍微一碰就會(huì)感覺胸部和針扎一樣疼痛,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致頭暈的情況發(fā)生。這都是比較常見的一些乳房堵塞表現(xiàn),只要讓寶寶勤吃奶就能緩解癥狀。還要注意在飲食方面盡量適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),不要一次性吃太多影響乳汁的正常分泌。這種情況不嚴(yán)重不用過于擔(dān)心。如果是寶寶吸吮沒有效果,還會(huì)伴有一些皮膚發(fā)紅腫塊比較大的話,那就要考慮是乳腺炎的病情了,這主要是因?yàn)榧?xì)菌入侵引起的,產(chǎn)婦容易引起發(fā)燒,這種情況就先要給寶寶斷奶三天,然后寶媽用口服藥物治療,病情不嚴(yán)重的話基本就能三天康復(fù),如果嚴(yán)重就需要就醫(yī)治療了。但是出現(xiàn)乳腺炎的情況很普遍也不用過于擔(dān)心。
不是乳腺炎為什么還會(huì)感覺針扎一樣的疼痛呢,這樣的原因就比較多了:
1,奶汁分泌多,下奶比較快,寶寶飯量小。不能及時(shí)吃干凈,就會(huì)引起奶漲,伴有一些針扎一樣的疼痛。這也是漲奶引起的疼痛,不用太擔(dān)心了。
2,泌乳痛比較常見,就是分泌乳汁的過程中出現(xiàn)疼痛,主要原因就是乳腺?zèng)]有完全打開,不能因?yàn)樘弁淳头艞壩桂B(yǎng)寶寶,應(yīng)該讓寶寶多吸,吸吮的頻率多疼痛就會(huì)慢慢消失掉。
3,心情不好情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起胸部疼痛,平時(shí)說氣的奶疼就是這個(gè)道理。一定要保持一個(gè)良好的心情才行,避免經(jīng)絡(luò)不通,保持好心態(tài)是最重要的。
4,飲食油膩造成的脂肪分子大,也會(huì)引起乳汁不均勻?qū)е滦夭看掏?,?yán)重會(huì)有針扎一樣的感覺,所以就要在飲食上注意,少吃一些油膩食物,多喝一些清淡的湯類,絲瓜湯不錯(cuò),不要總是和豬蹄子湯,排骨湯等,要適量才行。
對(duì)于胸部穿疼痛,年輕寶媽們不要太困惑,這都是正常的表現(xiàn),放寬心面對(duì)就好,注意平時(shí)做一些輕微的活動(dòng),對(duì)乳房部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,洗澡的時(shí)候選擇淋浴,水溫不要太高。每天用溫?zé)岬拿頍岱笮夭恳矔?huì)促進(jìn)血液循環(huán)減少針刺疼痛的發(fā)生。
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胸部陣痛像針扎一樣怎么回事
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