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曹軍 副主任醫(yī)師 講師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
患有痔瘡的患者,如果痔瘡不是特別嚴(yán)重,是沒有必要去做痔瘡手術(shù)的,因?yàn)橹摊徥中g(shù)的復(fù)發(fā)率比較高,痔瘡主要與個(gè)人的生活習(xí)慣和飲食有很大的關(guān)系。所以,如果養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,痔瘡是可以痊愈的。
一、痔瘡如何防治
1、長(zhǎng)時(shí)間的坐、蹲、排便玩手機(jī)、便秘會(huì)增大下推肛墊的垂直壓力,使肛墊的支持性結(jié)締組織和穩(wěn)定性結(jié)締組織過度延伸,斷裂,導(dǎo)致肛墊下移,從而導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生。痔瘡患者應(yīng)改掉不良好的生活習(xí)慣,如避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲、坐以避免造成肛門部局部血液循環(huán)不流暢,不要養(yǎng)成排大便玩手機(jī)的習(xí)慣。
3、避免食用具有辛辣刺激性的食物,飲食注意以清淡為主,多食水果蔬菜,可以食用蛋白質(zhì)豐富的食物如牛奶、肉類等,合理膳食、注重營(yíng)養(yǎng)合理、搭配飲食,維生素和蛋白質(zhì)能提高機(jī)體免疫力,幫助我們減少患病的幾率。
4、減少飲用含有酒精類的飲料,長(zhǎng)時(shí)間酗酒也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。痔瘡患者飯后進(jìn)行散步,不要一吃完飯就坐著,這樣對(duì)身體非常不利的,注意適量運(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)可以提高免疫力。所以,只要能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,痔瘡可以痊愈。
二、治愈后的個(gè)人護(hù)理
1、定期去醫(yī)院做檢查,必要時(shí)可以進(jìn)行體檢。
2、提重物或費(fèi)力的運(yùn)動(dòng),就好像排便時(shí)用力過猛一樣,如果你容易發(fā)生痔瘡,應(yīng)避免過度地出力。
3、使用質(zhì)量較好的衛(wèi)生紙巾,質(zhì)量不好的會(huì)損傷肛門。
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