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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
耳鳴是指在無外界相應(yīng)聲源或電刺激下耳內(nèi)有響聲的一種主觀感覺。導(dǎo)致耳鳴的原因主要為聽覺系統(tǒng)疾病和全身性疾病兩種，聽覺系統(tǒng)疾病分為外耳、中耳、內(nèi)耳三方面，而全身性疾病包括心腦血管疾病，自主神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等其他病因。耳鳴會影響人的聽力和睡眠質(zhì)量，長期可導(dǎo)致情緒低落乃至工作生活質(zhì)量下降等。
耳鳴的治療方針
1、耳鳴患者可采取藥物治療法，如血管擴張藥、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物等，但具體用藥方針需到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行服用。
2、除藥物治療外，患者可進行咨詢交流、聲治療、對癥治療等，以消除患者心理負擔(dān)，并刺激患者大腦皮層。對癥治療主要治療耳鳴引起的睡眠不良、聽力下降、注意力不集中、焦慮等癥狀。
耳鳴的護理方法
1、耳鳴患者注意避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物，并減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等，以保護耳鳴患者的聽力，同時應(yīng)避免患者長時間、大音量的使用隨聲聽耳機等。
2、飲食方面應(yīng)注意規(guī)律合理的飲食，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，少吃過甜或過咸以及膏粱厚味的食物，以防動脈硬化導(dǎo)致內(nèi)耳缺血，致使聽力減退。
3、保持樂觀放松的心態(tài)，注意分散注意力。
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