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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
很多人以為慢性胃炎只是成年人常見病，其實(shí)不是這樣的，慢性胃炎在現(xiàn)在小孩當(dāng)中逐漸普遍化，因?yàn)樾『⒌寐晕秆椎呐R床表現(xiàn)沒有那么明顯，常常被忽視，而被誤診為腸蟲癥、胃腸痙攣和消化不良等疾病，因此被耽擱了。所以為了小孩的健康問題著想，大人們應(yīng)該對(duì)孩子慢性胃炎引起重視，多注意一下小孩的身體狀況。
為什么小孩也會(huì)得慢性胃炎?
1、飲食不適，小孩如果經(jīng)常食用生冷食品和過于熱氣的零食，并且飲食不規(guī)律。
2、長時(shí)間下來，對(duì)胃的刺激很厲害，導(dǎo)致胃酸、胃蛋白酶分泌增多。
3、冰冷食物會(huì)使胃黏膜下血管收縮和粘膜層變薄，進(jìn)而使胃的防衛(wèi)功能下降，胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加，導(dǎo)致黏膜水腫和糜爛，形成慢性胃炎。
小孩得慢性胃炎有什么癥狀呢?
1、食欲不佳，經(jīng)常不想吃飯，腹部出現(xiàn)疼痛或脹氣的現(xiàn)象，會(huì)有飽腹感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到睡眠和日?；顒?dòng)。
2、有時(shí)會(huì)有口臭，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，大便偏硬，有時(shí)幾天一次，甚至一個(gè)星期上一次。
3、慢性胃炎的患者通常舌頭呈現(xiàn)黃色或白色，也會(huì)有嘔吐的癥狀。
因此，大人一定要注意小孩的飲食習(xí)慣，切勿經(jīng)常讓小孩吃一些冰冷或有刺激胃的食物，還有一些油炸的食物也不要吃太多。飲料方面也要加以注意，不要在短時(shí)間內(nèi)喝太多飲料，多喝水，保證睡眠質(zhì)量，平時(shí)沒事多做戶外運(yùn)動(dòng)，不能過于疲勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
在平時(shí)的生活中，小孩子們所食用的主食、蔬菜及魚肉，特別是豆類等硬果類都應(yīng)當(dāng)要充分煮透或者是燒熟使之得以完全軟爛，才能更好去便于小孩子機(jī)體的消化吸收，而對(duì)于一些粗糙和粗纖維含量多的食物，小孩子們此時(shí)則應(yīng)當(dāng)要盡可能避免。一般來講，慢性胃炎患兒所攝入的食物應(yīng)當(dāng)要盡量保持精工細(xì)作的原則，盡可能富含有營養(yǎng)。
通常情況下，清淡的膳食不僅有利于患兒機(jī)體的消化吸收，與此同時(shí)對(duì)于其胃病的康復(fù)所具有的好處也是比較多的。而對(duì)于一些不易被機(jī)體所消化的食物，患兒們則應(yīng)當(dāng)要自覺進(jìn)行避免才是。在飲食時(shí)，盡可能養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的良好習(xí)慣，使得食物得以充分與唾液進(jìn)行混合，從而有利于消化和減少胃部的負(fù)擔(dān)，規(guī)避一些不必要危害情況的發(fā)生。
指導(dǎo)專家：石計(jì)朋，主治醫(yī)師，新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科
三甲醫(yī)院工作近10年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。擅長兒科常見病、多發(fā)病的診療，尤其新生兒常見疾病及危重癥的診療。
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