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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
老是打噴嚏流鼻涕，最常見的原因就是過敏性鼻炎或是病毒感冒等疾病引起，這些疾病因?yàn)楸侨鴮?dǎo)致鼻黏膜分泌物增多，機(jī)體只能通過打噴嚏等反射活動(dòng)，排出鼻黏膜中的分泌物及異物。這種狀況下建議做血常規(guī)檢查、鼻鏡檢查、過敏源測試檢驗(yàn)來確定打噴嚏流鼻涕的具體原因來進(jìn)行治療。
打噴嚏流鼻涕的原因
1、由過敏引起的鼻腔過敏反應(yīng)，也稱過敏性鼻炎，主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、不停流鼻涕和打噴嚏，也會(huì)出現(xiàn)鼻子癢的情況。
2、患者呼吸道感染。主要癥狀為鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、會(huì)出現(xiàn)輕微的咳嗽或者咳痰，通常伴隨著發(fā)低燒、扁桃體發(fā)炎等令患者不適的身體癥狀。
緩解打噴嚏流鼻涕的方法
1、用干凈的水清洗鼻子，鼻子輕輕吸水，不要吸太多，避免嗆到。
2、每個(gè)星期曬被子和枕頭，太多螨蟲灰塵吸入鼻腔從而導(dǎo)致不停打噴嚏和流鼻涕，也要勤洗頭，避免頭屑、細(xì)毛引起噴嚏和鼻涕。
3、鼻翼可輕輕推揉30次左右，直到鼻子發(fā)熱為止，也可在腰部上下推壓2分鐘左右，對解決鼻塞有較好的效果。
4、多喝溫開水，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，也避免攝入牛奶、雞蛋、魚肉、蝦肉等極易引起過敏狀況的食物。
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