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嘴巴和喉嚨干怎么回事

嘴巴是人體重要的器官,是身體的必要部分,管理著人們的說(shuō)話(huà),呼吸和進(jìn)食的功能。喉嚨即是咽喉,包括著咽,食管上部,喉等部位。喉嚨管理著人的飲食,呼吸和發(fā)出聲音的器官,也是經(jīng)脈循行的要沖。生活中,嘴巴干和喉嚨干是很普遍的情況。

一、嘴巴和喉嚨干是怎么回事

1、嘴巴干的原因可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的舔嘴唇和咬嘴唇所導(dǎo)致的,這種行為在短時(shí)間內(nèi)會(huì)緩解嘴巴干的問(wèn)題 但是會(huì)誘發(fā)慢性唇炎的發(fā)作。

2、嘴巴干和喉嚨干的共同原因有一點(diǎn)是由于長(zhǎng)時(shí)間的外界刺激,這種刺激包括過(guò)于寒冷和干燥。

3、喉嚨干的原因可能是用嗓過(guò)度導(dǎo)致的狀況,長(zhǎng)時(shí)間的說(shuō)話(huà),而且也沒(méi)有充分的補(bǔ)水,導(dǎo)致用嗓過(guò)度。

二、保護(hù)嘴巴和喉嚨的措施

1、在睡前對(duì)嘴巴進(jìn)行唇部護(hù)理,在嘴巴上涂抹潤(rùn)唇膏或者唇膜來(lái)改善唇部狀態(tài)。

2、在感覺(jué)到嗓子干的時(shí)候及時(shí)補(bǔ)充水分,可以適量使用一些潤(rùn)喉糖或者潤(rùn)喉糖漿來(lái)改善喉嚨干的這一現(xiàn)象。

3、對(duì)于容易嗓子干,嘴巴干的人群可以在臥室里準(zhǔn)備一個(gè)加濕器,或者在床頭防止一塊蘸水的濕毛巾,讓自己周?chē)沫h(huán)境保持在一個(gè)較為濕潤(rùn)的狀態(tài)下,這樣可以保持嘴巴和喉嚨的舒適感。

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