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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
隨著生活水平的提高，人們對生育知識(shí)的了解越來越多，都希望生的寶寶能夠更健康。提倡優(yōu)生優(yōu)育，在備孕期間就應(yīng)該注意各種各樣的問題。如果備孕期生病，比如喉嚨疼得厲害等，只要處理得當(dāng)，也不會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的事件。
備孕期間喉嚨疼得厲害怎么辦
1、備孕期間喉嚨疼的厲害是需要及時(shí)治療的。去醫(yī)院的時(shí)候，告訴醫(yī)生自己正在準(zhǔn)備懷孕或有可能已經(jīng)懷孕，不建議過度用藥。
2、吃藥的時(shí)候要仔細(xì)看藥品說明，若有注明“孕婦忌用”等字樣的則不能服用，有的藥品成分會(huì)引起胎兒畸形或影響胎兒骨骼發(fā)育，不能輕視。
3、早睡早起，注意休息，建立良好生物作息，充足的睡眠有利于身體的恢復(fù)。
4、適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)來提高身體抵抗力。
5、飲食需要更加注意，不要吃辛辣、油炸的食物，可以食用一些維生素含量高、能提高抵抗力的食物，如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等。高糖、飲酒、腌制食品、菠菜這些都是絕對禁忌的食物。
備孕期間喉嚨疼的注意事項(xiàng)
1、多喝熱水，促進(jìn)身體內(nèi)新陳代謝。
2、每天排便，可以更好的排出體內(nèi)的病毒和毒素。
3、避免接觸污濁的空氣，遠(yuǎn)離人群聚集地。
4、保持心情舒暢，樂觀豁達(dá)的心理狀態(tài)。
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