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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
如果喉嚨不是因為過敏導致的疼痛，是可以吃魚的。但是烹調的魚一定要注意清淡，還有一定要是新鮮的魚。因為不新鮮的魚很容易產生組胺，造成過敏的癥狀。感冒、咳嗽期間一定要注意飲水，多休息不能熬夜。保證有一個良好的睡眠。整體飲食清淡為主，注意保暖。
一、喉嚨痛不能吃什么
1、不可以吃刺激性食物，比如說咖喱粉、胡椒粉等具有強烈刺激性的食物。對呼吸道黏膜不利，使之變得干燥，引起鼻塞、咳嗽等癥狀，加重病人的癥狀。
2、不可以吃煎炸和燒烤的食物。即使氣味鮮美，但是不利于消化以及會讓延緩康復，不利于疾病早日痊愈。
3、不可以吃甜膩的食物。甜膩的食物會妨礙脾胃的正常運行，加重咳嗽。
二、怎么改善喉嚨痛的癥狀
1、可以泡金銀花、茉莉花等花茶?；ú柚性录?、玫瑰、羅漢果、胖大海等都可以緩解咳嗽導致的喉嚨痛的癥狀。
2、飲食上面要注意清淡，吃一些容易消化的食物?？梢远喑砸恍┦卟撕退热缯f黃瓜、絲瓜、梨等可以清熱解毒、生津的食物。
3、日常生活中要經常開窗換氣，空氣對流可以增加室內濕度，對改善喉嚨疼痛有幫助。
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