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產(chǎn)后痔瘡疼痛如何緩解

產(chǎn)后痔瘡疼痛的緩解可通過(guò)每日使用孕婦專用的痔瘡洗液來(lái)清洗肛門或坐浴,要多喝水和多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),防止便秘,盡量少吃辛辣刺激的食物。對(duì)于產(chǎn)后痔瘡的預(yù)防,首先要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,縮減排便的時(shí)間,睡姿盡量采取左側(cè)臥睡,減輕對(duì)直腸靜脈的壓迫。如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的瘺管現(xiàn)象,需要進(jìn)行專業(yè)的手術(shù)治療。

產(chǎn)后痔瘡疼痛如何緩解

1、建議在飲食上要多吃含纖維質(zhì)的食物,如蔬菜、粗糧和果仁等,前期要多喝水,防止大便的干結(jié),在疼痛發(fā)作時(shí)立即采取坐浴的方式,促進(jìn)血液的循環(huán)。

2、采取提肛運(yùn)動(dòng)的方法,將肛門括約肌往上提,吸氣再放松肛門括約肌,如此反復(fù),有利于養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣,還可參加太極拳、散步和腹式呼吸的方式來(lái)緩解痔瘡帶來(lái)的疼痛。

3、保持肛門處的清潔,避免污物感染和刺激到肛門,保持外陰的干燥,還可使用柔軟的冰袋敷至患處,減緩腫脹和不適感,同時(shí)要避免長(zhǎng)期站立或坐,減少直腸靜脈的壓力。

產(chǎn)后痔瘡形成的原因

1、大多數(shù)的產(chǎn)婦會(huì)患有長(zhǎng)期的便秘,便秘會(huì)導(dǎo)致在排便時(shí)過(guò)度用力,增加了腹腔的壓力,比較薄弱的靜脈管壁會(huì)受到破損,干硬的糞便會(huì)擦傷血管壁,于是出現(xiàn)痔瘡。

2、由于產(chǎn)后需要時(shí)間恢復(fù)身體,一般女性都會(huì)減少運(yùn)動(dòng),在床上休息,于是胃腸道的蠕動(dòng)減少,大便干燥,出現(xiàn)痔瘡的出血,加之對(duì)肛門的清潔工作不到位,刺激到肛門皮膚。

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