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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
今年10歲的唐峰小朋友,因?yàn)楹猛?,爬上一處高地。但是由于不小心從上面摔下?lái),導(dǎo)致左腿小腿骨折。距離骨折已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)月了,他想要去走路上課。于是咨詢醫(yī)生:骨折已經(jīng)恢復(fù)兩個(gè)月了,能不能行走。
骨折恢復(fù)兩個(gè)月了,可以行走了嗎?
正所謂“傷筋動(dòng)骨一百天”,骨折兩個(gè)月還是在恢復(fù)愈合階段,是不可以走路的。應(yīng)該臥床休息,一般骨折的恢復(fù)需要兩個(gè)半月到三個(gè)月的時(shí)間,到兩個(gè)月半的時(shí)候,去醫(yī)院拍片復(fù)查,看骨頭的具體生長(zhǎng)情況。只有經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意,才可以進(jìn)行初步的下床行走。
除了不能行走以外,相關(guān)的體育鍛煉也是應(yīng)該避免的。不能完全負(fù)重,下肢骨折的話,應(yīng)該在拐杖的幫助下,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),這樣才有利于骨折的愈合。在恢復(fù)的后期,要是恢復(fù)狀態(tài)較好,則可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,幫助骨骼的愈合。
骨折后該怎么辦?
骨折是指人體中某些骨頭的連續(xù)性或者完整性遭到破壞,大部分骨折是由于創(chuàng)傷所引起的,但是有一些疾病也會(huì)導(dǎo)致骨折,,比如骨髓炎骨髓瘤等等。
發(fā)生創(chuàng)傷后,首先要判斷是否出現(xiàn)骨折。如果無(wú)法判斷,應(yīng)該把它作為骨折來(lái)處理。要檢查患處是否出現(xiàn)破皮等情況,如果出現(xiàn)這情況,應(yīng)該找干凈的紗布或者衣服包緊;固定整條患肢,找一些可以起到固定作用的夾板,或者樹(shù)枝硬紙板等等,對(duì)患肢可以起到一個(gè)固定的作用,防止移位程度過(guò)大。
骨折患者在飲食上應(yīng)該注意什么?
很多人會(huì)認(rèn)為,骨的合成需要鈣,所以就會(huì)盲目的補(bǔ)鈣,事實(shí)上并不是這樣的,骨折后大量攝入鈣或者磷,會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)中的無(wú)機(jī)成分增加,導(dǎo)致骨質(zhì)中的有機(jī)和無(wú)機(jī)成分比例失調(diào)。這樣,對(duì)骨骼的愈合起到阻礙作用,進(jìn)而減慢愈合的過(guò)程。
不能吃難消化的食物,很多人在骨折后都會(huì)瞬間減少活動(dòng)量,導(dǎo)致肢體的消化能力下降,如果在這個(gè)時(shí)候再攝入難消化的食物,很容易造成便秘。
骨折后應(yīng)該盡量避免高強(qiáng)度的活動(dòng),多臥床休息,飲食上也應(yīng)該以清淡富含營(yíng)養(yǎng)為主。不能擅自做主,隨意活動(dòng),這樣才能加快愈合的速度,早日康復(fù)。
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骨折兩個(gè)月還痛
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手臂骨折怎么緊急處理
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