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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡的形成原因和長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣有關(guān),所以要及時(shí)做好飲食調(diào)理和糾正不良的飲食習(xí)慣,比如要節(jié)制辛辣油膩刺激性食物的攝入,避免過(guò)多的食用堅(jiān)硬和難以消化的食物,這些食物會(huì)使身體血脈不暢和經(jīng)絡(luò)不舒,還會(huì)損傷腸管黏膜,加大患上痔瘡的機(jī)率。同時(shí)還要積極預(yù)防便秘的發(fā)生,多吃粗糧和含粗纖維的食物,能使糞便軟而潤(rùn)滑,便于排出。
預(yù)防痔瘡有什么措施
1、首先需要在飲食上要注意調(diào)理,多吃纖維素含量高的食物,如芹菜、粗糧和水果,或口服市售的纖維素補(bǔ)充劑,但同時(shí)要增加每天的飲水量。
2、預(yù)防痔瘡的話要注意不正確的排便習(xí)慣,注意排便的時(shí)間在三分鐘左右,每天排便的頻率在一次,如果大便次數(shù)過(guò)多對(duì)痔瘡也是不利的。
3、日常生活中還要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),保持有規(guī)律性的胃腸蠕動(dòng),這樣能更好的促進(jìn)排便,對(duì)于孕婦群體來(lái)說(shuō),睡姿可采取側(cè)臥來(lái)降低骨盆血管壓力。
痔瘡的危害性
1、對(duì)于長(zhǎng)期不去治療而發(fā)展成嚴(yán)重性的痔瘡患者,可能會(huì)導(dǎo)致或誘發(fā)心腦血管疾病,特別是老年人群體,如果出現(xiàn)內(nèi)痔的嵌頓還會(huì)誘發(fā)心絞痛。
2、由于痔瘡的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)是脫出和便血,長(zhǎng)期以往會(huì)使體內(nèi)丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。
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康復(fù)靈栓幾天能流干凈
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痔靈栓怎么使用
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康復(fù)靈栓的作用
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康復(fù)靈栓幾天能流干凈
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婦炎靈栓的功效
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痔瘡栓哪個(gè)好用
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