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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
輸卵管在生育中起著至關(guān)重要的作用，能拾取卵子，讓精子和卵子正常結(jié)合形成受精卵并且運輸?shù)阶訉m里著床。但是當患有輸卵管堵塞或者輸卵管炎、輸卵管粘連時都會引起輸卵管性不孕，輸卵管性不孕如何做好保??？
1、注意個人衛(wèi)生。在性生活前后必須要仔細的清洗外生殖器，以免讓病原菌帶入生殖器官，從而誘發(fā)感染?？刂菩陨畹拇螖?shù)，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期避免性生活。做到潔身自愛，不能有多個性伴侶。內(nèi)褲要做到勤清洗，并且選擇寬松透氣性比較好的內(nèi)褲，保持外陰部的清潔和衛(wèi)生，不能和他人共用毛巾或者盆子，以免引起交叉感染。
2、調(diào)整好飲食?；颊唢嬍骋郧宓瓰橹?，避免吃辛辣以及生冷的食物。均衡的為身體攝入營養(yǎng)，全面地攝入脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素等。不能通過節(jié)食的方式來減肥。另外要積極的治療淋巴結(jié)核以及肺結(jié)核，防止感染到盆腔。
3、保持適度的運動?；颊卟荒荛L時間久坐，每天至少要有30分鐘以上的有氧運動，比如快步走慢跑等來提高抵抗力和免疫力。急性輸卵管疾病患者要多臥床休息，避免讓身體過度勞累，同時限制炎癥液體的擴散。
4、做好手術(shù)消毒工作。女性做人工流產(chǎn)或者放置節(jié)育環(huán)時，必須要做好消毒工作，避免讓病原菌侵入身體而誘發(fā)感染。保持積極樂觀的心態(tài)，避免有太多的心理負擔。
5、積極治療原發(fā)疾病。當輸卵管周圍的組織或者器官出現(xiàn)炎癥時會給輸卵管帶來損傷，從而引起輸卵管性不孕，所以應(yīng)該及時治療臨近器官的炎癥，比如闌尾炎或者結(jié)腸炎等。
輸卵管性不孕治療起來比較困難，必須要做好預(yù)防工作，當患有附件疾病時嚴格按照醫(yī)生囑咐治療。
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